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Oltre i limiti della Paura — Libro
Superare rapidamente le fobie, le ossessioni e il panico
Autore: Giorgio Nardone
Editore: BUR
Libro - Pag 148 - Gennaio 2000
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Lavorare sulla Rabbia — Libro
Considerata da alcuni una reazione necessaria e benefica, quasi una risposta biologica protettiva, la rabbia è al contrario un'emozione estremamente devastante, che falsa la percezione della realtà e impedisce una lucida valutazione dei fatti.
Autore: Thubten Chodron
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 163 - Novembre 2002
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Calma la Scimmia che Hai in Testa — Libro
Come eliminare ansia e insicurezza per riprendere il controllo della propria vita
Autore: Don Macpherson
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 240 - Maggio 2025
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Optimal — Libro
Dimentica la perfezione, evita il burnout e vivi al tuo meglio
Autore: Daniel Goleman
Editore: BUR
Libro - Pag 1 - Gennaio 2099
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Esercizi Polivagali per la Sicurezza e la Connessione — Libro
50 esercizi centrati sul paziente
Autore: Deb Dana
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 240 - Maggio 2025
Emozioni, Sentimenti, Perdono — Libro
Autore: Lise Bourbeau
Editore: Amrita
Libro - Pag 176 - Luglio 2025
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Abbiamo Dimenticato l'Anima — Libro
Ecco perché soffriamo e come guarire
Autore: Raffaele Morelli
Editore: Mondadori
Libro - Pag 250 - Novembre 2025