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Data di acquisto: 12/12/2025
Daniel Goleman mi piace nei sui libri, sono sempre esaustivi e buona guida. Questo in particolare è stato un regalo azzeccato e molto gradito, un buon libro per vivere al meglio il mondo del lavoro.
Optimal — Libro
Dimentica la perfezione, evita il burnout e vivi al tuo meglio
Daniel Goleman
| Prezzo di listino: | € 13,50 |
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Descrizione
Partendo da decenni di ricerche sull'argomento, gli autori ci mostrano - in teoria e in pratica - come l'intelligenza emotiva possa sbloccare le risorse interiori per raggiungere quello "stato ottimale" necessario per tagliare i nostri traguardi, e ci indicano come costruire un percorso professionale e di vita in cui sentirci appagati, felici, risolti.
Quando si parla di perfezione, a ognuno di noi possono venire in mente situazioni diverse: un atleta che gioca una partita incredibile, un'azienda che ottiene profitti irripetibili, un professionista che raggiunge tutti gli obiettivi al meglio.
Eppure, a volte ci dimentichiamo che questi sono momenti fugaci, transitori nella loro straordinarietà, che spiccano in mezzo a innumerevoli altre giornate del tutto ordinarie e magari persino insoddisfacenti.
Come ci spiegano in questo libro Daniel Goleman e lo psicologo Cary Cherniss, la vera realizzazione non dipende da picchi di performance isolati, ma nasce da una serie ripetuta di esperienze buone e costanti.
Come possiamo quindi sostenere le nostre prestazioni, come individui e come organizzazioni, evitando il burnout e mantenendo un sano equilibrio emotivo e fisico?
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Scheda Tecnica
| Marca | Rizzoli |
| Data pubblicazione | Gennaio 2099 |
| Formato | Libro - Pag 1 |
| ISBN | 8817193356 |
| EAN | 9788817193351 |
| Lo trovi in | Libreria: #Self Help #Coaching e Psicologia nel lavoro #Psicologia nel lavoro #Psicologia nel lavoro #Coaching per la vita |
| MCR-NR | 687919 |
Daniel Goleman ha insegnato psicologia ad Harvard, è collaboratore scientifico del “New York Times” e uno dei più apprezzati consulenti e conferenzieri a livello mondiale. Leggi di più...
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