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Grande selezione di libri sul Wellness, sport e movimento per vivere ogni giorno al massimo e in piena salute. Testi per principianti ma anche operatori del settore, insegnanti ed atleti.

 

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Libro - Ricca Editore - Marzo 2017 - Cura del corpo

Come prendersi cura del proprio corpo in maniera naturale e costante! Medicine miracolose per una cosa o contro l'altra raramente riescono a mantenere ciò che promettono. L'attività fisica invece è la più rilevante... scheda dettagliata

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Un personal coach che vi seguirà in ogni tappa del percorso che porta allo sport più praticato al mondo: la corsa! Correre è facile e sempre più persone si appassionano a questo sport. È difficile invece orientarsi tra... scheda dettagliata

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La corsa non è solo un metodo per rimanere in forma, ma una vera e propria filosofia di vita. Divertente, economica e salutare, è uno sport alla portata di tutti e una passione ormai imprescindibile per milioni di italiani.... scheda dettagliata

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Libro - Ediciclo Editore - Febbraio 2017 - Sport e Movimento

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Libro - Ediciclo Editore - Ottobre 2016 - Sport e Movimento

"Leggendo queste "confessioni" impareremo a prenderci meno sul serio qualunque sia la corsa che si va ad affrontare". - Runningpassion.it Dalle emozioni della Dolomites Sky Race a quelle degli allenamenti invernali in... scheda dettagliata

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La corsa per vivere, un pioniere degli ultratrail

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Libro - Fusta Editore - Maggio 2016 - Sport e Movimento

"Siamo canne, e la sorte è il vento." Anni '80, siamo agli albori della corsa sulle lunghissime distanze. Le maratone sono sconosciute al grande pubblico, le skyrace si stanno affacciando al mondo della corsa e solo pochi... scheda dettagliata


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