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Qi Gong — Libro

Dall'arte di nutrire la vita

Xuanjie Wang, John Moffett, Giorgio Bacchin (illustratore)


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Descrizione

Una guida preziosa per conoscere il Qi Gong e praticare gli Esercizi del Palo Eretto come arte di nutrire la vita.

Qi Gong - Dall'Arte di Nutrire la Vita di Xuanjie Wang e John Moffett, con la cura di Carlo Moiraghi, è un testo dedicato a una pratica millenaria nata dalla ricerca della longevità e del benessere profondo.

Gli Esercizi del Palo Eretto vengono presentati come una forma di Qi Gong, nome moderno di ciò che tradizionalmente era indicato come Yangshengshu, l’Arte di nutrire la vita.

Il volume unisce profilo storico, fisiologia energetica tradizionale e descrizione pratica degli esercizi, offrendo un percorso chiaro e ben strutturato.

Cosa troverai in questo libro:

  • Storia del Qi Gong: un profilo delle origini della disciplina cinese e del suo legame con la ricerca della longevità
  • Arte di nutrire la vita: un approfondimento sul significato tradizionale dello Yangshengshu e sulle sue pratiche fondamentali
  • Esercizi del Palo Eretto: metodi pratici spiegati e illustrati per avvicinarsi a questa specifica forma di Qi Gong
  • Fisiologia energetica: una disamina dei fondamenti tradizionali legati al respiro, all’energia e alla pratica corporea
  • Teoria e pratica: un equilibrio tra informazioni generali, valutazioni funzionali ed energetiche e descrizione delle singole pratiche

Questo volume è indicato per chi desidera avvicinarsi al Qi Gong con una guida solida e documentata, ma anche per chi già conosce questa disciplina e vuole approfondirne aspetti storici, energetici e pratici.

Una lettura preziosa per riscoprire il corpo, il respiro e l’energia come strumenti di presenza, equilibrio e nutrimento vitale.

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Marca Jaca Book
Data pubblicazione Settembre 2026
Formato Libro - Pag 112 - 15x23 cm
Illustrazioni In bianco e nero
Formato copertina Con alette
ISBN 881630815X
EAN 9788816308152
Lo trovi in Libreria: #Qi Gong #Filosofia #Tradizioni orientali
MCR-NR 746470

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