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La Depressione - Che Cosa E' e Come Superarla

Manuale di Psicoterapia Cognitivo-comportamentale per C



Prezzo: € 12,00

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Aggiornamento del 14 Novembre 2016 - Il volume, denominato La Depressione - Che Cosa E' e Come Superarla, elaborato da , si trova nella categoria Psicologia, in particolare tratta di Manuali di psicologia. Stampato da Avverbi Edizioni e distribuito dal mese di Novembre 2004 , è in stato di "Fuori Catalogo". Il prezzo è pari a € 12,00.

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Vincere la depressione è difficile, ma è possibile. Non siamo destinati ad essere vittime passive del passato, delle circostanze, della vulnerabilità biologica.

Forti di questa convinzione, decine di migliaia di persone nel mondo hanno utilizzato con successo l'approccio illustrato in questo manuale, una lettura utile anche per chi non soffre di depressione, per diminuire il rischio di caderne vittima ma anche per vivere in modo più costruttivo e sereno, per comunicare meglio con gli altre e saperli aiutare, all'occorrenza, in modo più efficace.

Questo manuale si basa sulla psicoterapia cognitivo comportamentale, la più diffusa tra le psicoterapie di sicura efficacia nel trattamento della depressione.

Scritto in un linguaggio semplice e chiaro (i termini più specialistici sono resi con espressioni del linguaggio comune, senza tradirne il senso e senza impoverirli), il manuale insegna a riconoscere e a contrastare le modalità di pensiero negative, gli errori di ragionamento e le pretese "disfunzionali" che sono alla base del disturbo.

Nasce dai corsi tenuti in Italia da psicologi e psichiatri della Clinical Research Unit for Anxiety and Depression dell'Università del South Wales, a Sydney.

Le dispense di questi corsi sono state arricchite e adattate da quattro autori italiani, e una prima versione del manuale è giù usata in due centri italiani per la cura della depressione.

Sulla base di dati inoppugnabili, Gavi Andrews, che dirige il centro di ricerca dell'Università di Sydney, così si è espresso sul British Medical Journal: "... Se fossero stati farmaci, alcuni interventi psicosociali ad orientamento cognitivo-comportamentale sarebbero stati registrati come efficaci e sicuri e farebbero parte essenziale della farmacopea di ogni medico". Il trattamento proposto in questo manuale è uno di questi.

EditoreAvverbi Edizioni
Data pubblicazioneNovembre 2004
FormatoLibro - Pag 103 - 23x30
Ultima ristampaNovembre 2008
Lo trovi in#Depressione #Psicologia e salute #Manuali di psicologia

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