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Ansia e Stress — Libro

Un aiuto dalla natura

Enrica Campanini


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Descrizione

Un libro utile nel trattamento delle forme ansiose lievi o moderate e dello stress.

Sebbene la chiave per vincere lo stress e l'ansia stia nello scoprirne la causa e nel trovare le modalità per ridurne gli effetti, un'alimentazione sana ed equilibrata, affiancata a una terapia naturale condotta sotto la guida di un operatore della salute esperto in queste tecniche, possono aiutare l'organismo ad affrontare al meglio tale situazione.

La medicina integrata (Fitoterapia, Gemmoterapia, Omeopatia) può essere, infatti, di reale aiuto in caso di ansia non patologica che vede alla base, nella maggioranza dei casi, fattori di stress. Queste metodiche terapeutiche si prestano, inoltre, a una precisa personalizzazione della cura e rispondono all'esigenza sempre più pressante di un approccio globale alla salute.

Si ritrovano, inoltre, consigli utili di carattere preventivo che comprendono indicazioni sullo stile di vita e norme dietetiche.

  1. Premessa
  2. Ansia e stress in 10 punti
  3. Ansia e stress: domande e risposte
  4. Ansia e stress: approccio complementare
    • Fitoterapia
    • Gemmoterapia
    • Omeopatia
  5. Fibromialgia: approccio complementare
  6. Bibliografia essenziale
EditoreTecniche Nuove Edizioni
Data pubblicazioneFebbraio 2020
FormatoLibro - Pag 95 - 10,5x15 cm
ISBN8848140580
EAN9788848140584
Lo trovi inLibri: #Ansia, stress e fobie
MCR-NR 181699

Enrica Campanini si è laureata in Medicina e Chirurgia presso l’Università degli Studi di Firenze nel 1982. Dal 1985 si dedica alla ricerca e allo studio delle Piante Medicinali. Nel 1990 ha conseguito il Diploma Universitario in Fitoterapia e Piante Medicinali presso l’Università di... Leggi di più...

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