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Ansia, stress e fobie

Totale articoli: 398

Uscire dal Panico — Libro

Ansia, fobie, attacchi di panico. Nuove strategie nella gestione e nella cura

Autore: Nicola Ghezzani
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 131 - Gennaio 2008

Nuova ristampa

€ 19,00

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Disponibilità: 8 giorni

Lunedì 29 Settembre

Non Penso dunque Sono — Libro

Liberati da stress, paure, sofferenze e scopri cosa si nasconde al di là della tua mente

Valutazione: 4.42 / 5 (12)

Autore: Andrea Magrin
Editore: Youcanprint Self-Publishing
Libro - Pag 196 - Aprile 2016

€ 16,15 € 19,00

Risparmi € 2,85 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 198 visitatori

Calma la Mente con il Cibo — Libro

Una guida rivoluzionaria per contenere l'ansia

Autore: Uma Naidoo
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 288 - Settembre 2025

Novità

€ 18,05 € 19,00

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Settembre

Il Potere di un Sussurro — Libro

La prima guida italiana all'ASMR

Autore: Chiara ASMR
Editore: Mondadori
Libro - Pag 186 - Ottobre 2019

€ 16,06 € 18,90

Risparmi € 2,84 (15 %)

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Fuori Catalogo

Kinslow System — Libro

Supera senza stress conflitti e calamità. Manuale pratico di Esercizi Quantici.

Valutazione: 4.6 / 5 (10)

Autore: Frank Kinslow
Editore: Macro
Libro - Pag 300 - Marzo 2014

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,06 € 18,90

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Venerdì 19 Settembre

Liberi dall'Ansia — Libro

Conoscerla, gestirla, scioglierla

Autore: Judson Brewer
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 260 - Maggio 2021

€ 15,81 € 18,60

Risparmi € 2,79 (15 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Lunedì 29 Settembre

EMDR — Libro

La nuova tecnica fondata sul movimento guidato degli occhi che fa superare traumi, fobie e ansia

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Christof T. Eschenroder
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 224 - Gennaio 2003

€ 15,72 € 18,50

Risparmi € 2,78 (15 %)

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Fuori Catalogo

Nessuno è Perfetto — Libro

Strategie per superare il perfezionismo

Autore: Martin M. Antony, Richard P. Swinson
Editore: Erickson
Libro - Pag 330 - Gennaio 2009

Nuova edizione

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 18,50

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Settembre

La Paura — Libro

Se la Conosci la Superi

Valutazione: 5 / 5 (4)

Autore: Walter Ferrero, Marta Residori
Editore: Adea
Libro - Pag 128 - Febbraio 2013

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 1 visitatore

La Pace è Ogni Respiro — Libro

Semplici Esercizi per le nostre Vite Stressate

Valutazione: 4.6 / 5 (5)

Autore: Thich Nhat Hanh
Editore: Lindau
Libro - Pag 170 - Giugno 2013

Nuova ristampa

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

Fuori Catalogo

Stress & Autoipnosi - Libro + CD Mp3 — Libro

Valutazione: 4.83 / 5 (6)

Autore: Bruno Renzi
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 160 - Luglio 2013

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,30 € 18,00

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Settembre

Stress Counseling — Libro

Come gestire gli stati personali di tensione

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: David Fontana
Editore: Sovera
Libro - Pag 159 - Dicembre 1989

€ 15,30 € 18,00

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Disponibilità: 13 giorni

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Giovedì 2 Ottobre

Volare - Come Vincere le Tue Paure - con CD Audio — Libro

Contiene CD con esercizi e tecniche di rilassamento

Autore: Marina Piazza, Gabriele Buracchi
Editore: Bracciali Editore
Libro - Pag 143 - Gennaio 2007

€ 15,30 € 18,00

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Richiesto da 1 visitatore

Yoga e Stress — Libro

La scienza dello yoga per alleviare lo stress

Autore: Swami Niranjanananda Saraswati, Swami Suryamani Saraswati
Editore: Satyananda Ashram Italia
Libro - Pag 144 - Gennaio 2001

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 1 visitatore

Ansia e panico. Una sfida da vincere — Libro

Autore: Roberto Pagnanelli, Cristina Orel
Editore: Nuova Ipsa Editore
Libro - Pag 120 - Gennaio 2005

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Fuori Catalogo

Imparare a Non Arrabbiarsi — Libro

Come vivere sani e felici convertendo tensioni e irritazioni in energia positiva

Autore: Rebecca R. Luhn
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 142 - Gennaio 1998

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 18,00

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 22 Settembre

Ridurre l'Ansia in 7 Settimane — Libro

Una guida pratica per sconfiggere l'ansia e gli attacchi di panico

Autore: Arlin Cuncic
Editore: Live Edizioni
Libro - Pag 238 - Agosto 2018

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Fuori Catalogo

Stress? No Grazie Sono Resiliente! — Libro

Percorso teorico pratico per sviluppare la Resilienza

Autore: Alfredo Formosa, Stefano Pallanti
Editore: Taita Press
Libro - Pag 128 - Gennaio 2012

Nuova edizione

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,30 € 18,00

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 22 Settembre

La Dieta della Mente Felice — Libro

Il regime alimentare per migliorare l'umore e aiutarsi a combattere ansia e depressione

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Stefano Erzegovesi
Editore: Vallardi
Libro - Pag 334 - Giugno 2020

Consigliato da Macrolibrarsi

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 15,30 € 18,00

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Settembre

La Paura delle Malattie — Libro

Psicoterapia breve strategica dell'ipocondria

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Alessandro Bartoletti, Giorgio Nardone
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 341 - Marzo 2018

Nuova edizione

€ 15,30 € 18,00

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Non disponibile

Atlante delle Emozioni Umane — Libro

156 emozioni che hai provato, che non sai di aver provato, che non proverai mai

Autore: Tiffany Watt Smith
Editore: Utet
Libro - Pag 384 - Marzo 2024

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 15,30 € 18,00

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Venerdì 19 Settembre

Una Bussola per l'Ansia — Libro

65 quesiti e 65 risposte per capirla, sconfiggerla e vivere meglio

Autore: Marco Pacifico, Giada Fiume
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 126 - Marzo 2017

€ 18,00

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Disponibilità: 8 giorni

Lunedì 29 Settembre

Urban Survival — Libro

Autore: Andrea Di Terlizzi (Om Oskraham)
Editore: Adea
Libro - Pag 247 - Settembre 2013

Nuova ristampa

€ 15,30 € 18,00

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