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Vincere la Vergogna, Guarire i Traumi + CD Audio con Meditazione Guidate — Libro
Oltre la paura e l'insicurezza, riconquistare l'amore verso se stessi
Autore: Krishnananda (Thomas Trobe), Amana (Gitte Demant Trobe)
Editore: Urra
Libro - Luglio 2013
Imparare a Non Arrabbiarsi — Libro
Come vivere sani e felici convertendo tensioni e irritazioni in energia positiva
Autore: Rebecca R. Luhn
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 142 - Gennaio 1998
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Ansia e panico. Una sfida da vincere — Libro
Autore: Roberto Pagnanelli, Cristina Orel
Editore: Nuova Ipsa Editore
Libro - Pag 120 - Gennaio 2005
Yoga e Stress — Libro
La scienza dello yoga per alleviare lo stress
Autore: Swami Niranjanananda Saraswati, Swami Suryamani Saraswati
Editore: Satyananda Ashram Italia
Libro - Pag 144 - Gennaio 2001
Volare - Come Vincere le Tue Paure - con CD Audio — Libro
Contiene CD con esercizi e tecniche di rilassamento
Autore: Marina Piazza, Gabriele Buracchi
Editore: Bracciali Editore
Libro - Pag 143 - Gennaio 2007
Quaderno di Esercizi per Vincere Ansia Sociale — Libro
+ risorse online
Autore: Francesco Lauretta, Duccio Baroni, Laura Caccico, Serena Ciandri, Cristian di Gesto, Laura Di Leonardo, Alice Fiesoli, Antonella Lebruto, Giulia Rosa Policardo, Martina Rosadoni
Editore: Erickson
Libro - Pag 134 - Dicembre 2021
Nessuno è Perfetto — Libro
Strategie per superare il perfezionismo
Autore: Martin M. Antony, Richard P. Swinson
Editore: Erickson
Libro - Pag 330 - Gennaio 2009
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EMDR — Libro
La nuova tecnica fondata sul movimento guidato degli occhi che fa superare traumi, fobie e ansia
Autore: Christof T. Eschenroder
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 224 - Gennaio 2003
Liberi dall'Ansia — Libro
Conoscerla, gestirla, scioglierla
Autore: Judson Brewer
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 260 - Maggio 2021
Kinslow System — Libro
Supera senza stress conflitti e calamità. Manuale pratico di Esercizi Quantici.
Autore: Frank Kinslow
Editore: Macro
Libro - Pag 300 - Marzo 2014
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il Potere di un Sussurro — Libro
La prima guida italiana all'ASMR
Autore: Chiara ASMR
Editore: Mondadori
Libro - Pag 186 - Ottobre 2019
Non Penso dunque Sono — Libro
Liberati da stress, paure, sofferenze e scopri cosa si nasconde al di là della tua mente
Autore: Andrea Magrin
Editore: Youcanprint Self-Publishing
Libro - Pag 196 - Aprile 2016
I Segreti della Cronobiologia — Libro
Impara a riconoscere il momento giusto per dimagrire, dormire bene, sconfiggere l'ansia
Autore: Marie Borrel
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 300 - Maggio 2017
La Dieta del Cervello — Libro
Prendiamoci cura del nostro benessere mentale attraverso il cibo
Autore: Uma Naidoo
Editore: Rizzoli
Libro - Pag 505 - Marzo 2021
Solo 1 disponibile: affrettati!
Panico Ansia e Paura — Libro
Guida strategica per aspiranti coraggiosi
Autore: Alessandro Bartoletti
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 129 - Gennaio 2021
100% Ricarica Interiore — Libro
Come utilizzare la tua intelligenza positiva per affrontare lo stress, l'incertezza e il cambiamento
Autore: Terenzio Traisci
Editore: Mondadori
Libro - Pag 300 - Settembre 2025
#èunaltravventura - Sembra Strana... ma la viviamo lo stesso — Libro
Tecniche naturali per fuggire dallo stress
Autore: Daniela Brodesco, Luisa Galmarini, Marcella Minafra, Lucia Viola
Editore: Gruppo Naturopatia Integrata
Libro - Pag 215 - Giugno 2021
Le Emozioni senza Voce — Libro
Come gestire lo stress e la somatizzazione
Autore: Ferdinando Galassi, Matteo Innocenti, Gabriele Santarelli
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 143 - Marzo 2022
Ricordati di Rinascere — Libro
Come superare i momenti di crisi e trasformarli in svolte della vita
Autore: Nicola Ghezzani
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 155 - Aprile 2019
Solo 1 disponibile: affrettati!
Uscire dal Panico — Libro
Ansia, fobie, attacchi di panico. Nuove strategie nella gestione e nella cura
Autore: Nicola Ghezzani
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 131 - Gennaio 2008
Il Benessere Comincia dalla Mente — Libro
Dagli effetti dello stress ai benefici del relax: tecniche mentali, terapie naturali, alimentazione. Con test di autovalutazione
Autore: Maria Teresa Merenda, Vincenzo Poerio
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 108 - Gennaio 2003
C'era una Volta il Panico — Libro
Conoscere l'ansia per superarla
Autore: Ferdinando Galassi
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 126 - Gennaio 2008
Non più Confusione — Libro
Come vivere senza stress la ricerca spirituale
Autore: Ramesh S. Balsekar
Editore: Laris Editrice
Libro - Pag 277 - Novembre 2008
L'Equilibrio dell'Anima — Libro
Perchè l'uguaglianza ci farebbe vivere meglio
Autore: Richard Wilkinson, Kate Pickett
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 330 - Febbraio 2019