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Autostima

L'autostima è il modo in cui sentite e pensate a voi stessi. Se volete sentirvi realizzati, o essere a vostro agio in compagnia degli altri, l'autostima è essenziale.
La percezione che abbiamo di noi stessi è legata alla crescita della nostra personalità: non è un valore statico ma un concetto da rivedere costantemente e da costruire in un percorso verso la conoscenza di se stessi.
Per questo vi proponiamo una selezione di testi per aumentare l'autostima, avere più fiducia in se stessi e per raggiungere il successo personale.
Il punto d'avvio per il miglioramento personale è l'autoanalisi, ossia: individuare i propri difetti e le proprie qualità; analizzare le cause di una scarsa stima di se stessi; apprendere dagli insuccessi.
Il fine è quello di migliorare l'autostima nel lavoro, in famiglia, nelle relazioni affettive e nel tempo libero; esaminare le nostre convinzioni; stabilire obiettivi realizzabili; ecc.
Questo è solo un assaggio degli argomenti trattati nei libri che seguono. Buona lettura!

Totale articoli: 234

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Migliora la tua Autostima — Libro

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Autore: Francesca Zampone
Editore: Demetra Remainders
Libro - Pag 75 - Novembre 2016

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Come Smettere di Farsi le Seghe Mentali e Godersi la Vita — Libro

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Autore: Giulio Cesare Giacobbe
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 124 - Dicembre 2003

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Strategie per riconoscere il proprio valore

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