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Conosci le Tue Paure e Vincile — Libro
Susan Jeffers
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Acquistati insieme
La paura, di qualunque genere essa sia, è una delle componenti essenziali nella nostra vita.
Per superarla dobbiamo prima di tutto imparare a conviverci, riconoscerla come parte di noi, ma non diventarne schiavi.
Possiamo anzi farne una nostra alleata, sfruttando a nostro vantaggio quella forte carica emozionale che essa ci trasmette: la paura ci sfida, ci stimola a reagire.
In questo libro, la psicologa Susan Jeffers presenta diversi suggerimenti su come affrontare la paura, anche quella delle piccole cose quotidiane.
Tutto si riconduce a un aumento dell'autostima e della fiducia in se stessi.
Ne deriverà un grande desiderio d'azione, di lotta, di porsi attivamente nei confronti delle cose: condizioni imprescindibili per un'equilibrata crescita interiore.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Oscar Mondadori |
| Collana | Oscar Life |
| Data pubblicazione | Marzo 2025 |
| Formato | Libro - Pag 204 - 14x21,5 cm |
| Peso lordo | 250 GR |
| ISBN | 8804802561 |
| EAN | 9788804802563 |
| Lo trovi in | Libreria: #Self Help #Ansia, stress e fobie #Autostima |
| MCR-NR | 688998 |
Susan Jeffers laureata in psicologia alla Columbia University, è stata direttore esecutivo al Floating Hospital di New York Leggi di più...
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