Fiducia e Sfiducia — Libro

Se vediamo il significato emozionale e spirituale dei nostri momenti difficili, allora possiamo contenere il dolore.

Le delusioni e le abitudini ci sfidano a scoprire una fiducia reale,
altrimenti le nostre ferite possono facilmente diventare terribili e insopportabili.

Forse diamo per scontato che non sia possibile avere fiducia o, se abbiamo esperienze di apertura e di fiducia, succede poi qualcosa che ci fa chiudere. Ma la caratteristica di una fiducia genuina è non dipendere dagli altri, né da qualcosa di esterno: è una profonda esperienza interiore di connessione col nostro essere e con l'esistenza.

Il nostro livello di fiducia genuina è uno specchio della nostra coscienza ed è una qualità che possiamo sviluppare.

Dall'Introduzione

"La qualità della nostra fiducia è misurata dallo stato della nostra vita: dall'amore che abbiamo per noi stessi, dalla profondità dell'intimità delle nostre relazioni più importanti, dalla gioia con cui affrontiamo la vita.

Possiamo fare terapia all'infinito ed esplorare le ferite della nostra infanzia, ma a che cosa serve se non ci porta a un maggiore livello di vera fiducia? Mancherà sempre qualcosa di fondamentale.

Abbiamo bisogno di alcune chiavi per usare le esperienze della vita che ci mettono alla prova così che diventino occasioni per aprire il nostro cuore anziché chiuderlo... Abbiamo bisogno di una struttura, di una comprensione che ci aiuti a riconoscere il valore delle delusioni e degli abbandoni, così che ci possano dare forza, anziché indebolire o distruggere la nostra fiducia nella gente e nella vita.

Se vediamo il significato emozionale e spirituale dei nostri momenti difficili, allora possiamo contenere il dolore. Le delusioni e gli abbandoni ci sfidano a scoprire una fiducia reale e questo processo è un lungo cammino. Altrimenti le nostre ferite possono facilmente diventare terribili e insopportabili."

Krishnananda e Amana

Indice

Introduzione

Parte Prima - Non comprendiamo che cosa sia la fiducia

1. La fiducia messa alla prova
2. Due tipi di fiducia
3. Rimuovere il velo dell'illusione
4. Quando il bambino regresso prende il sopravvento

Parte Seconda - Liberarsi dalla fiducia fantasticata

5. La "scatola"
6. Il cammello, il leone, il bambino
7. Il potere della Separazione

Parte Terza - Leoni della Vita per imparare la Fiducia

8. Acquisire potere
9. Lasciare accadere la vita
10. Imparare le due lezioni
11. Imparare la responsabilità
12. Lezioni sull'Amare

Parte Quarta - Fiducia e Intelligenza

13. Guide interiori ed esteriori
14. Vivere verticalmente
15. Integrazione

Conclusione