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Sport e attività
Scopri il potere del corpo e della mente: lasciati ispirare all'azione, supera i tuoi limiti e raggiungi la tua forma migliore!
Allenati, sfida te stesso e diventa la versione migliore di te! Scopri la vasta collezione di libri che ti guideranno nel raggiungimento dei tuoi obiettivi personali e trasformeranno la tua vita. Sia che tu sia un principiante o un esperto, sia che tu voglia migliorare la tua resistenza fisica o semplicemente rimanere in forma, grazie a questi libri troverai motivazione, consigli pratici e strategie per raggiungere il benessere fisico e mentale.
Il Mio Viaggio Verso l'Equiliubrio — Libro
Come il Kung Fu può cambiarti la vita
Autore: Alessandro Ferrari
Editore: On Edizioni
Libro - Pag 176 - Ottobre 2026
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Consegna stimata: Venerdì 16 Ottobre
Il Metodo Sakuma — Libro
Lo straordinario metodo per rimodellare il corpo in cinque minuti al giorno
Autore: Kenichi Sakuma
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 96 - Ottobre 2026
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Qi Gong — Libro
Dall'arte di nutrire la vita
Autore: Xuanjie Wang, John Moffett, Giorgio Bacchin (illustratore)
Editore: Jaca Book
Libro - Pag 112 - Settembre 2026
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Il Manuale del Buon Recupero — Libro
Esercizi di fisioterapia per sciogliere le tensioni e muoversi meglio ogni giorno
Autore: Stefano Gaudio
Editore: Mondadori
Libro - Pag 272 - Ottobre 2026
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Allenarsi al Tempo dei Romani — Libro
Trattato sulla ginnastica
Autore: Flavio Filostrato, Vittorio Fincati
Editore: Edizioni Studio Tesi
Libro - Pag 144 - Agosto 2026
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Yoga per la Depressione — Libro
Un approccio olistico per ritrovare equilibrio e serenità attraverso il movimento, la respirazione e la meditazione
Autore: Anna Trökes
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 271 - Agosto 2026
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Coerenza Cardiaca 365 — Libro
3 volte al giorno, 6 volte al minuto, 5 minuti
Autore: David O'Hare
Editore: Macro
Libro - Pag 96 - Settembre 2026
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Consegna stimata: Venerdì 16 Ottobre
Everybody is a Body — Libro
Il sistema Laban/Bartenieff. L'approccio di WholeMovement all'educazione al movimento
Autore: Karen A. Studd, Laura L. Cox
Editore: Dino Audino Editore
Libro - Pag 190 - Luglio 2026
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Un Anno sul Sentiero Italia CAI — Libro
36 itinerari imperdibili su Alpi, Appennini e isole
Autore: Autori vari
Editore: Cai Edizioni - Club Alpino Italiano
Libro - Pag 480 - Maggio 2026
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L'Arte di Respirare — Libro
La nuova scienza per rieducare un gesto naturale
Autore: James Nestor
Editore: Aboca Edizioni
Libro - Pag 382 - Marzo 2021
To Teach! — Libro
Majorette, cheerdance, danza, allenamento, pratica, formazioni
Autore: Roberta Ruggeri
Editore: Armando Curcio Editore
Libro - Pag 224 - Dicembre 2025
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Walk - La Tua Salute Dipende dai Passi che Fai — Libro
Autore: Courtney Conley, Milica McDowell
Editore: Mondadori
Libro - Pag 392 - Giugno 2026
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Consegna stimata: Venerdì 16 Ottobre
Vin.Co! VINcere COnsapevolmente — Libro
Allenare la presenza mentale nello sport
Autore: Nicola Cacco
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 230 - Giugno 2026
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Consegna stimata: Venerdì 16 Ottobre
L'Oceano di Energia del Qigong Esseno — Libro
Entrare nella dimensione superiore e creatrice del corpo
Autore: Olivier Manitara
Editore: Psiche 2
Libro - Pag 154 - Giugno 2026
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Il Potere Antistress del Respiro — Libro
Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza
Autore: Mike Maric
Editore: TEA libri
Libro - Pag 224 - Giugno 2026
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Kung Fu — Libro
L'Arte Segreta del Pak Sing Choy Lay Fut
Autore: Gianni De Nittis
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 208 - Maggio 2026
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Credici — Libro
La mia storia di ciclismo, coraggio e libertà
Autore: Mark Cavendish
Editore: Mondadori
Libro - Pag 240 - Maggio 2026
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Escursioni Tra i Laghetti Alpini — Libro
15 itinerari tra Lombardia, Piemonte, Valle d’Aosta, Canton Ticino e Canton Grigioni
Autore: Nicola Antonello
Editore: Editoriale Programma
Libro - Pag 120 - Maggio 2026
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La Via degli Dei a Piedi e in Bici — Libro
Da Bologna a Firenze su antichi sentieri
Autore: Angelo Soravia, Sergio Gardini
Editore: Editoriale Programma
Libro - Pag 128 - Giugno 2026
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Nerd Fitness — Libro
Power game per chi vuole mantenersi in forma ma odia sudare
Autore: Loredana De Michelis
Editore: GDL Edizioni
Libro - Pag 122 - Maggio 2026
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Lo Zen e le Arti Marziali — Libro
Autore: TaÏsen Deshimaru
Editore: SE Studio Editoriale
Libro - Pag 100 - Dicembre 1995
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Il Respiro dei Boschi — Libro
Sentieri, foreste, animali: come esplorare il mondo selvatico
Autore: Andrea Boscherini
Editore: Mondadori
Libro - Pag 256 - Aprile 2026
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L'Ultimo Programma — Libro
55 Abitudini per riconnettere mente-corpo e massimizzare la tua salute
Autore: Ale Demaria
Editore: Moveinside
Libro - Pag 224 - Maggio 2026
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Atlante Illustrato Del Respiro — Libro
100 esercizi per grandi e piccoli per ritrovare calma, energia, sonno e concentrazione
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