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Sfruttare il vero potere del cervello, sviluppare la resilienza contro lo stress e concentrarsi con semplici esercizi di respirazione per cambiare il proprio stato mentale e fisico
Autore: Patrick Mckeown
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 257 - Giugno 2023
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Il Metodo Delavier per la Muscolazione di Livello Avanzato — Libro
250 esercizi con pesi, manubri e attrezzi, 75 tecniche di allenamento
Autore: Frederic Delavier, Michael Gundill
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 351 - Ottobre 2022
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Survival — Libro
Manuale di sopravvivenza
Autore: Matt Larsen
Editore: Demetra
Libro - Pag 385 - Aprile 2023
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La Montagna Nuda — Libro
Il Nanga Parbat, mio fratello, morte e solitudine
Autore: Reinhold Messner
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Libro - Pag 320 - Marzo 2023
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Fiorire tra le Rocce — Libro
La via dell'equilibrio quando la vita si fa ripida
Autore: Marianna Corona
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 402 - Marzo 2021
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Presenza al Respiro — Libro
Guida pratica ad ānāpānasati secondo il buddhismo antico
Autore: Bhikkhu Analayo
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Libro - Pag 188 - Novembre 2025
Il Ragazzo Selvatico — Libro
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Editore: Terre di Mezzo
Libro - Pag 137 - Giugno 2024
Life Stretching — Libro
Associa l'allungamento muscolare alla ginnastica emotiva e a correzioni viscerali
Autore: Timothy Da Costa
Editore: Maggioli Editore
Libro - Pag 246 - Gennaio 2013
Allenamenti Vincenti — Libro
Migliora la tua performance con lo psicologo dello sport
Autore: Maria Cristina Nardone, Silvia Rizzi
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Libro - Pag 155 - Gennaio 2025
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Corsa e Coscienza: un Incontro nel Cuore — Libro
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Libro - Pag 268 - Luglio 2023
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Combattimento da Strada — Libro
Tecniche di autodifesa e uso appropriato della forza
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Editore: Mediterranee
Libro - Pag 176 - Luglio 2023
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Lezioni di Respiro — Libro
Una guida medica per la salute dei polmoni
Autore: Meilan K. Han
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 160 - Maggio 2023
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La Forza Tranquilla — Libro
Lezioni sul combattere
Autore: Federico Tisi
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Libro - Pag 259 - Maggio 2022
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Psoas. Il Ponte tra Corpo e Mente — Libro
Tutti gli esercizi per aumentare il benessere della schiena, ridurre l'ansia e riconnettersi con se stessi
Autore: Marcello Chiapponi
Editore: Demetra
Libro - Pag 127 - Aprile 2022
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Hagakure — Libro
Il libro segreto dei samurai
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Libro - Pag 193 - Maggio 2022
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Guida al campo dell'arte della sopravvivenza nella natura selvaggia
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Libro - Pag 255 - Febbraio 2022
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Voglio Correre — Libro
Allenamento e alimentazione: come diventare più veloci, più resistenti, più magri
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