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Swami Saradananda

Swami Saradananda, ha diretto centri yoga Sivananda a New York, Londra e Delhi.

Ha fatto numerosi viaggi in India in cui ha approfondito le sue conoscenze.

Attualmente vive a Londra, dove continua a insegnare.

 

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La respirazione è la funzione più importante di tutto l’organismo. Respirare bene aiuta a sentirsi più energici, sopportare meglio lo stress, ammalarsi meno, avere una maggiore lucidità mentale. Questo libro, scritto da... scheda dettagliata

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