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Alimentazione e Salute

Scopri la nostra vasta selezione di libri sull'alimentazione e la salute: nutrizione, ricette, diete e molto altro!

Scopri il benessere a portata di pagina e scegli il libro giusto che fa per te: guide pratiche, consigli nutrizionali e approcci olistici per migliorare il benessere fisico e mentale partendo dall'alimentazione.

Totale articoli: 1582

La Svolta Vegetale — Libro

Valutazione: 5 / 5 (5)

Autore: Irene Luzi
Editore: Longanesi
Libro - Pag 219 - Febbraio 2024

Nuova edizione

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 1 Dicembre

Il Grande Libro degli Alimenti — Libro

La guida completa alla scelta e alla conservazione dei cibi

Autore: Cristian Panarelli
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 208 - Novembre 2025

Novità

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre

No/Lo - Manifesto del Bere senza Alcol — Libro

Sober curious, mindful drinking, fermentati ribelli e altri gesti di resistenza alcolica

Autore: Riccardo Astolfi
Editore: Enea Edizioni
Libro - Pag 14,5x21 cm - Novembre 2025

Novità

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre

Non è Cibo — Libro

l'invasione degli ultra-processati

Autore: Alessandro Franceschini
Editore: Altreconomia
Libro - Pag 175 - Novembre 2025

Novità

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 1 Dicembre

Il Mio Diario Alimentare — Diari e Journaling

Con i consigli del dottor Martino Mozzi per prevenire, curare e guarire

Autore: Martino Mozzi, Valentina Zenoni
Editore: Mogliazze
Libro - Pag 244 - Novembre 2025

Novità

€ 12,60 € 14,00

Risparmi € 1,40 (10 %)

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Lunedì 1 Dicembre

L'Integrale Vol. 11 - Sacro — Libro

Autore: Diletta Sereni, Gianluca Cannizzo (illustratore), Autori Vari
Editore: Iperborea
Libro - Pag 128 - Ottobre 2025

Novità

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 18,05 € 19,00

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Lunedì 1 Dicembre

Il Potere dell'Alimentazione — Libro

come l'alimentazione influisce sulla coscienza

Autore: Rudolf Steiner
Editore: Streetlib
Libro - Pag 104 - Ottobre 2025

Novità

€ 13,29 € 13,99

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 2 Dicembre

Presi per la Gola — Libro

perché quasi tutto quello che ci hanno detto sul cibo è sbagliato

Autore: Tim Spector
Editore: Bollati Boringhieri
Libro - Pag 246 - Ottobre 2025

Novità

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre

Carnivori o Vegani? — Libro

Manuale per tutti di alimentazione ragionevole

Autore: Stefano Vendrame
Editore: Longanesi
Libro - Pag 336 - Ottobre 2025

Novità

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre

Gli Ingredienti della Gioia — Libro

Ricette e pratiche per corpo, mente e anima

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Alessia Posca Rodriguez, Eric Staltari
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 275 - Ottobre 2025

Novità

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre

Dimagrire Pranzando — Libro

La strategia che funziona quando tutte le diete hanno fallito

Autore: Samantha Biale
Editore: Baldini & Castoldi
Libro - Pag 272 - Ottobre 2025

Novità

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre

A ogni Pancia, la Sua Dieta — Libro

Conosci te stesso e costruisci la tua salute nel piatto

Autore: Samanta Mazzocchi
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 176 - Ottobre 2025

Novità

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre

La Scienza del Gusto — Libro

Scopri i segreti dei sapori in cucina

Autore: Stuart Farrimond
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 224 - Settembre 2025

Novità

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 25,55 € 26,90

Risparmi € 1,35 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre

La Dieta Termodinamica — Libro

Perché ingrassiamo, perché le diete falliscono e come dimagrire veramente

Autore: Dario Bressanini
Editore: Mondadori
Libro - Pag 296 - Ottobre 2025

Novità

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre

La Dieta degli Ormoni — Libro

Il regime medico che ti farà dimagrire agendo alle radici del tuo metabolismo

Autore: Annamaria Colao
Editore: Sonzogno
Libro - Pag 192 - Settembre 2025

Novità

€ 10,35 € 10,90

Risparmi € 0,55 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre

Dottore, Cosa Posso Mangiare? — Libro

Scelte alimentari consapevoli per una vita sana

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Stefano Manera
Editore: Macro
Libro - Pag 320 - Ottobre 2025

Novità

€ 23,65 € 24,90

Risparmi € 1,25 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre

Cereali Antichi e Moderni con e Senza Glutine — Libro

Perché distinguerli potrebbe salvarti la vita

Valutazione: 4.84 / 5 (19)

Autore: Monia Caramma
Editore: Mind Edizioni
Libro - Pag 208 - Settembre 2025

€ 19,95 € 21,00

Risparmi € 1,05 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre

Come Nutrire il Pianeta — Libro

Storia e futuro del cibo

Autore: Vaclav Smil
Editore: Einaudi
Libro - Pag 352 - Settembre 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 19,00 € 20,00

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Lunedì 1 Dicembre

Calma la Mente con il Cibo — Libro

Una guida rivoluzionaria per contenere l'ansia

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Uma Naidoo
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 288 - Settembre 2025

€ 18,05 € 19,00

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre

Il Nostro Veleno Quotidiano — Libro

Un manuale di resistenza alimentare per ritrovare il cibo naturale e la salute perduta

Valutazione: 5 / 5 (3)

Autore: Franco Berrino
Editore: Solferino
Libro - Pag 224 - Settembre 2025

In classifica

€ 16,15 € 17,00

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Lunedì 1 Dicembre

Sconfiggere il Male — Libro

Le 100 domande e le 100 risposte per prevenire, conoscere e combattere i tumori

Autore: Maria Rosa Di Fazio
Editore: Mind Edizioni
Libro - Pag 256 - Settembre 2025

€ 18,52 € 19,50

Risparmi € 0,98 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre

Almanacco della Nutrizione — Libro

Versione nuova

Valutazione: 4.14 / 5 (7)

Autore: G.J. Kirschmann
Editore: Alfa Omega Editrice
Libro - Pag 469 - Gennaio 1992

Nuova edizione

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,57 € 23,76

Risparmi € 1,19 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre

Dieta I-Pax - La Rivoluzione della Nutrizione in Pax Insulinica — Libro

Liberarsi dalla tirannia del glucosio per stare bene, perdere peso e scoprire la migliore versione di se stessi

Valutazione: 4.8 / 5 (5)

Autore: Andrea Grieco
Editore: La Traccia Buona Edizioni
Libro - Pag 232 - Settembre 2024

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

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Lunedì 1 Dicembre

E Adesso cosa si Mangia? — Libro

Guida ragionata all'alimentazione nel terzo millennio

Autore: Roberta Raffelli, Lucia Di Lucca
Editore: Raffelli Roberta
Libro - Pag 359 - Aprile 2022

Opzioni:

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 25,18 € 26,50

Risparmi € 1,32 (5 %)

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Lunedì 1 Dicembre