Costituzione Acqua in Medicina Tradizionale Cinese
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Quali sono le caratteristiche della costituzione Acqua?
La costituzione Acqua in Medicina Tradizionale Cinese chiude il cerchio delle cinque costituzioni, dopo la costituzione Legno, Fuoco, Terra e Metallo. È la seconda delle costituzioni fredde, assieme al Metallo (quelle calde sono Legno e Fuoco). Vediamone le caratteristiche.
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Acqua, la capacità di adattamento
L’Acqua rappresenta la capacità di adattamento, la morbidezza, il cambiare forma facilmente, a seconda di ciò che si vive. Così come l’acqua sa adattarsi al contenitore in cui viene inserita, così la persona ha una capacità di cambiare la sua realtà in base a quello che le succede.
A differenza del Legno che presenta una maggiore rigidità, la costituzione Acqua è morbida, predisposta ai cambiamenti, con un carattere tranquillo e con ritmi pacati. La persona che possiede questa costituzione è predisposta al confronto con gli altri, aperta alle relazioni, a volte eccessivamente, perché tende a non rispettare la sua vera natura per compiacere il prossimo.
Si pone degli obiettivi ma non sempre riesce a raggiungerli, perché cambia idea durante il percorso e modifica il progetto iniziale tante volte. Da una parte è un grande vantaggio, perché denota l’intelligenza di mettersi sempre in discussione e cambiare idea ma può diventare un limite se si cercano strade alternative: troppo spesso si rischia così di perdere tempo.
È associata ai reni e alla vescica, il sapore caratteristico è il salato e il colore il nero. Tra i cibi maggiormente consigliati per una costituzione Acqua troviamo:
- verdure: cavolo, cavolo cappuccio, verza, radicchio, carote, bardana;
- legumi: azuki neri e rossi;
- cereali: grano saraceno.
Le caratteristiche della costituzione Acqua
Ecco alcune indicazioni per capire se si appartiene alla costituzione Terra.
- Il colore degli occhi è di un bell’azzurro acceso.
- Ha una struttura fisica normolinea, con tendenza ad accumulare adipe.
- Le mani sono tozze, le dita corte.
- Tendenza ad accumulare liquidi o gonfiori nel corpo.
- Predisposizione a sviluppare infiammazioni acute (cistite, mastite, tutte i disturbi che finiscono in -ite).
- Carattere calmo e riservato.
- Persona che non parla molto, più predisposta all’ascolto.
- Forte sensibilità e capacità di osservazione.
- Cambia facilmente idea.
- Può mostrare più facce di sé e adattarsi a seconda della persona con cui si trova.
I consigli per la costituzione Acqua
Chi appartiene alla costituzione Acqua ha una natura morbida, sia fisicamente che emotivamente. L’emozione associata è la paura, che diventa anche strumento di crescita ogni qualvolta si riesce a superarla o gestirla. La tendenza è di lasciarsi sopraffare dalla paura: anche per questo si adattano al contesto che si trovano di fronte.
I rimedi consigliati vanno a rinforzare il sistema immunitario come il Reishi (ganoderma lucidum), fungo medicinale e rimedi che sostengano il sistema linfatico, più a rischio nelle persone Acqua. La linfa di betulla diventa una preziosa alleata. Dal punto di vista delle infiammazioni, il mirtillo rosso gemmoderivato è un ottimo rimedio preventivo.
Dal punto di vista emotivo, ci sono fiori di Bach che aiutano a liberarsi dalle paure, soprattutto se diventano troppo insistenti:
- Rock rose: per il terrore, l’angoscia verso una situazione o una paura verso qualcosa di indefinito.
- Cherry Plum: per la paura di perdere il controllo e lasciarsi andare alle emozioni forti.
- Mimulus: tutte quelle paure a cui riusciamo a dare un nome, come la paura di cadere, di un insetto, di perdere una persona cara.
Disclaimer
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Le nozioni e le eventuali informazioni su procedure mediche, posologie e/o descrizioni di farmaci o prodotti d'uso presenti nei testi proposti e negli articoli pubblicati hanno unicamente un fine illustrativo e non consentono di acquisire la manualità e l'esperienza indispensabili per il loro uso o pratica.
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