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La Rana Bollita — Libro
Il libro che prende per mano chi soffre di ansia e attacchi di panico
Autore: Marina Innorta
Editore: Marsilio
Libro - Pag 254 - Febbraio 2022
Solo 1 disponibile: affrettati!
7 Giorni per Ridurre lo Stress — Libro
Un programma concreto per mitigare gli effetti dell'ansia e prevenirne l'insorgenza
Autore: Elissa Epel
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 271 - Marzo 2024
Solo 1 disponibile: affrettati!
Senza Paura — Libro
catalogo illustrato delle fobie
Autore: Peter Goes
Editore: Unicopli Edizioni
Libro - Pag 245 - Ottobre 2023
Il Metodo Teddy Bear — Libro
Come vincere l'ansia e vivere felici
Autore: Elisa Zanelli
Editore: Ultra
Libro - Pag 148 - Novembre 2024
Solo 1 disponibile: affrettati!
La Neuroscienza della Felicità — Libro
Dallo studio del cervello le strategie per liberarsi per sempre da ansia, stress e pensieri negativi
Autore: Ferran Cases, Sara Teller
Editore: Vallardi
Libro - Pag 303 - Marzo 2025
Solo 1 disponibile: affrettati!
Parlare con i "Folli" — Libro
Come gestire le persone impossibili e irrazionali
Autore: Mark Goulston
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 320 - Novembre 2024
Solo 1 disponibile: affrettati!
Quando il Corpo va in Ansia — Libro
Conoscere i sintomi per imparare a gestirli
Autore: Elena Carbone
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 140 - Novembre 2024
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il Cervello nell'Era Digitale — Libro
Le strategie per gestire stress, ansia, stanchezza e ritrovare l'equlibrio
Autore: Anders Hansen
Editore: Vallardi
Libro - Pag 190 - Marzo 2025
Solo 1 disponibile: affrettati!
Tutto Quello che il Tuo Psicologo Pensa di Te e Non Potrà Mai Dirti — Libro
Ti sei mai chiesto cosa passa nella testa del tuo psicologo quando lo saluti chiudendo la porta?
Autore: Joshua Fletcher
Editore: Newton Compton Editori
Libro - Pag 346 - Marzo 2025
Solo 1 disponibile: affrettati!
Manuale di Psicopatologia dell'Età Evolutiva — Libro
Assessment e terapia cognitivo comportamentale
Autore: Fabio Celi
Editore: Erickson
Libro - Pag 535 - Febbraio 2025
L'Incidente in Bicicletta — Libro
Autore: Joyce Carol Oates
Editore: Il Saggiatore
Libro - Pag 104 - Giugno 2024
Spegni la Scimmia — Libro
Esci dal circolo di ansia e paura per ritrovare la felicità
Autore: Jennifer Shannon
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 224 - Marzo 2025
Solo 1 disponibile: affrettati!
Guarire con il Suono — Libro
Vincere l'ansia e lo stress con le onde sonore positive
Autore: Farzana Ali
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 224 - Aprile 2025
Solo 1 disponibile: affrettati!
Fanc**O lo Stress — Libro
Autore: Dr. Faith G. Harper
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 220 - Aprile 2024
Solo 1 disponibile: affrettati!
Basta Paranoie! — Libro
Come difendersi dai microstress e liberare la mente per sempre
Autore: Rob Cross, Karen Dillon
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 272 - Maggio 2024
Nelle Tempeste del Futuro — Libro
Le capacità mentali che il futuro ci richiede narrate attraverso il cervello di superatleti ed esploratori
Autore: Pietro Trabucchi
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 136 - Ottobre 2021
Solo 1 disponibile: affrettati!
Abilità e Resilienza nella Gestione dello Stress — Libro
Creazione di gruppi di sostegno alla genitorialità
Autore: Antonello Chiacchio
Editore: Erga Edizioni
Libro - Pag 230 - Luglio 2025
Solo 1 disponibile: affrettati!
Che Ansia! — Libro
Come riconoscerla e trasformarla per tornare a vivere
Autore: Andrea Botti
Editore: Hoepli
Libro - Pag 192 - Ottobre 2025
Solo 1 disponibile: affrettati!
Come Vincere l'Ansia e Iniziare a Vivere — Libro
Autore: Dale Carnegie
Editore: Apogeo
Libro - Pag 275 - Gennaio 2026
Solo 3 disponibili: affrettati!
Il Metodo Gtd - Getting Things Done — Libro
L'arte della produttività senza stress
Autore: David Allen
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 384 - Gennaio 2026
Il Club degli Ansiosi — Libro
Come gestire l'ansia per vivere meglio
Autore: Catherine Meyer, Frédéric Fanget, Pauline Aubry
Editore: Sonda Edizioni
Libro - Pag 128 - Gennaio 2026
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il Coraggio di Essere Timidi — Libro
Autore: Massimo Ammaniti
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 175 - Gennaio 2026
Solo 2 disponibili: affrettati!
Il Potere Metabolico della Mente — Libro
Cambiare l'alimentazione per ridurre l'ansia, migliorare l'umore, potenziare la salute mentale
Autore: Georgia Ede
Editore: Vallardi
Libro - Pag 416 - Aprile 2026
Disinnesca la Tua Ansia — Libro
La via per rompere lo schema e tornare a vivere
Autore: Owen O'Kane
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Aprile 2026