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Depressione
Tecniche, rimedi ed esercizi per vincere la depressione e ritrovare l'equilibrio delle tue emozioni
La depressione è considerata la malattia del secolo. Secondo gli scienziati, almeno una persona ogni 15, ha sperimentato un episodio depressivo almeno una volta nella vita. Si tratta di un disturbo dell'umore che solo in Italia interessa il 12,5% della popolazione.
Ma non è il caso di rassegnarsi: secondo molti esperti è possibile vincere la depressione. Macrolibrarsi ha selezionato per voi i migliori testi sulle terapie anti-depressive.
Buona lettura!
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A Me Non Mi Offende Nessuno — Libro
Come uscire dal circolo ferita, depressione, aggressività
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Libro - Pag 155 - Giugno 2008
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La Depressione — Libro
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Libro - Pag 216 - Marzo 2025
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Vincere l'Ansia — Libro
Un percorso in otto lezioni
Autore: Raffaele Morelli
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 139 - Dicembre 2021
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Tecniche per L'ansia e la Depressione — Libro
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Superare la Depressione — Libro
Un programma di terapia cognitivo-comportamentale
Autore: Daniela Leveni, Paolo Michielin, Daniele Piacentini
Editore: Erickson
Libro - Pag 258 - Maggio 2018
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Antidepressivi Naturali — Libro
Come vincere la depressione con rimedi e terapie dolci
Autore: Eberhard J. Wormer
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 128 - Gennaio 2020
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La Depressione e il Corpo — Libro
La base biologica della fede e della realtà
Autore: Alexander Lowen
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 242 - Marzo 1980
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Consegna stimata: Giovedì 10 Settembre
Approccio Integrato PNEI e Naturopatia nella Cura di Ansia e Depressione — Libro
Autore: Nicoletta Merli, Paolo Lissoni, Roberto Trampetti
Editore: Verdechiaro Edizioni
Libro - Pag 100 - Marzo 2020
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Consegna stimata: Giovedì 10 Settembre
Il Demone di Mezzogiorno — Libro
Depressione: la storia, la scienza, le cure
Autore: Andrew Solomon
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 713 - Ottobre 2013
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La Mente in Fiamme — Libro
Un nuovo approccio alla depressione
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Editore: Bollati Boringhieri
Libro - Pag 225 - Marzo 2019
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Consegna stimata: Giovedì 10 Settembre
Ansia e Stress — Libro
Un aiuto dalla natura
Autore: Enrica Campanini
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 95 - Febbraio 2020
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Consegna stimata: Giovedì 10 Settembre
Ce la Faccio da Sola — Libro
Il metodo rivoluzionario per curare la depressione senza farmaci
Autore: Kristin Loberg, Kelly Brogan
Editore: Sonzogno
Libro - Pag 381 - Marzo 2017
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Ansia, Depressione, Stress — Libro
La natura cura gli stati d’animo
Autore: Marilisa Laudadio Spoltore
Editore: Edizioni Mondo Nuovo
Libro - Pag 144 - Luglio 2019
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Consegna stimata: Giovedì 10 Settembre
Hikikomori — Libro
I giovani che non escono di casa
Autore: Marco Crepaldi
Editore: Alpes Italia
Libro - Pag 124 - Luglio 2019
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Consegna stimata: Giovedì 10 Settembre
Sconfiggere la Depressione nello Spettro Autistico — Libro
Esplorare la tristezza nella Sindrome di Asperger e nelle condizioni dello Spettro Autistico di grado lieve
E se non fosse Depressione? — Libro
Carenza di vitamina B, infiammazioni croniche, ridotta esposizione alla luce, squilibri tiroidei, disidratazione ecc. possono indurre sintomi simili alla depressione
Autore: Peter Bongiorno
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 256 - Marzo 2014
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Consegna stimata: Giovedì 10 Settembre
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Che cos'è la depressione e come se ne esce
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Consegna stimata: Giovedì 10 Settembre
Riposare nel Cuore della Tempesta — Libro
Il coraggio di esporsi alal sofferenza senza perdere la serenità
Autore: Franco Del Moro
Editore: Ellin Selae - Editore
Libro - Pag 168 - Marzo 2005
La Spirale Positiva — Libro
Usare le neuroscienze per invertire il corso della depressione, un piccolo cambiamento alla volta
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Esercizi cognitivi per problemi di ansia, depressione, colpa, vergogna
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Ricordati di Rinascere — Libro
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Libro - Pag 155 - Aprile 2019
