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Magnesio

Uno dei minerali essenziali per il benessere completo dell'organismo

Il magnesio è il minerale più importante nell'organismo; esso infatti attiva più di 300 differenti reazioni biochimiche, tutte necessarie all'organismo per funzionare in modo adeguato. Gli altri minerali importanti dipendono dalla presenza di magnesio nello svolgimento delle loro funzioni, inclusi calcio, potassio e sodio.

Fra questi, il magnesio è di gran lunga il principale. Contrariamente a quanto si crede, la carenza di questo minerale è comune anche fra coloro che lo integrano regolarmente. La ragione di ciò è che lo stress causato dal moderno stile di vita esaurisce le riserve di magnesio molto più rapidamente di quanto si possa immaginare.

Il calcio, un importante minerale, necessita del magnesio per poter essere assimilato dal nostro corpo. Il calcio stesso, comunque, non dovrebbe mai essere assunto da solo, perché elimina il magnesio dalle varie parti del corpo, per poter essere assimilato. Ciò determina una carenza di magnesio e, conseguentemente, la persona si sentirà peggio.

Per approfondire leggi i nostri libri sul Magnesio

Oppure leggi gli speciali sul magnesio

> Magnesio: quale scegliere?

> Magnesio: 10 segni per capire se soffri di carenza

Totale articoli: 49

DKE + Magnesio - Integratore di Vitamina D3, K2, E, Magnesio

Vitamine naturali e Magnesio per rinforzare ossa e denti, sostenere le difese immunitarie e il buonumore, allontanare la stanchezza, contrastare l’invecchiamento e proteggere il cuore

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Corallo Sango - Polvere di Corallo Marino Ionizzata Pura

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Magnesio e Potassio - In Compresse

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Quiet Mag - Integratore Alimentare di Magnesio

Contribuisce alla normale funzione psicologica e del sistema nervoso e per la riduzione della stanchezza e dell’affaticamento

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Integratore di Calcio Magnesio B6 + Vitamina D3 - in Capsule

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Oligotracce - Magnesio - 20 Fiale da 2 ml

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Calm - Integratore di Calcio, Magnesio e Aceto di Mele in Capsule

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Dima Magnum Mag Plus

Magnesio e vitamina B6 per combattere la sindrome premestruale

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Complesso di Calcio e Magnesio

Rinforza ossa e denti e migliora la coagulazione del sangue

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Produttore: Terra Nova
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Complesso di Magnesio e Calcio

Combatte la stanchezza e rinforza le ossa

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Produttore: Terra Nova
Confezione: 50 capsule vegetali

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Magnesio + K - Magnesio Marino Granulare con Potassio

Riduzione della stanchezza e dell'affaticamento

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Produttore: Ligne De Plantes
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Magnesio + Fos - 20 Bustine

Magnesio marino granulare con frutto-oligosaccaridi

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Produttore: Ligne De Plantes
Confezione: 20 bustine da 1,5 g cadauno - peso netto 30 gr

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