Vai al contenuto principale Vai al footer
×
(-20%) Settimana dei piccoli produttori VAI

  +39 0547 346317
Assistenza dal Lunedì al Venerdì dalle 8 alle 18, Sabato dalle 8 alle 12

Self Help

Totale articoli: 1330

Oltre gli Attacchi di Panico — Libro

Una bussola per uscire dal labirinto della paura

Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 198 - Maggio 2023

€ 25,00

Carrello

Disponibilità: 9 giorni

Consegna stimata: Martedì 30 Giugno

Meditazioni per Alleviare il Dolore — Libro

Pratiche di Mindfulness per assumere il controllo del proprio corpo della propria vita

Autore: Jon Kabat-Zinn
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 206 - Maggio 2023

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Quella Voce che Nessuno Ascolta — Libro

La via della medicina di genere alla salute per tutti

Autore: Valeria Raparelli, Daniele Coen
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 319 - Aprile 2023

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

Carrello

Disponibilità: 6 giorni

Consegna stimata: Lunedì 29 Giugno

Più Felici Qualunque Cosa Accada — Libro

Come coltivare la speranza, la resilienza e la determinazione nei momenti più difficili

Autore: Tal Ben-Shahar
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 162 - Giugno 2023

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Lezioni Di Felicità. 5 Chiavi — Libro

Autore: Sophie Trem
Editore: Demetra
Libro - Pag 223 - Aprile 2023

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

Carrello

Disponibilità: 9 giorni

Consegna stimata: Martedì 30 Giugno

Energia Positiva — Libro

Esercizi per ritrovare l'armonia

Autore: Julieta Suarez Valente
Editore: De Vecchi Edizioni
Libro - Pag 125 - Maggio 2023

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Ferma il Criceto che hai in Testa! — Libro

Come eliminare il pensiero negativo e liberarsi per sempre dallo stress

Autore: Serge Marquis
Editore: BUR
Libro - Pag 168 - Aprile 2016

Nuova edizione

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Oltre lo Stress — Libro

Un viaggio di 21 giorni con la Kinesiologia Educativa

Autore: Carlotta Colombo, Roberta Padovese
Editore: Edizioni Tassinari
Libro - Pag 68 - Marzo 2022

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 9,50 € 10,00

Risparmi € 0,50 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Pensavo di Essere Io… Invece È la Sindrome dell'Impostore — Libro

Autore: Florencia Di Stefano
Editore: TEA libri
Libro - Pag 190 - Ottobre 2021

Nuova edizione

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 9,50 € 10,00

Risparmi € 0,50 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Spegni Sto Ca**O di Cervello — Libro

Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità

Autore: Dr. Faith G. Harper
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 203 - Aprile 2023

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Con Te, Senza di Te — Libro

Guarire da un amore in crisi

Autore: Laura Buonarrivo
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 170 - Maggio 2023

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Amori Tossici — Libro

Alle radici delle dipendenze affettive in coppia e in famiglia

Autore: Laura Pigozzi
Editore: Rizzoli
Libro - Pag 240 - Marzo 2023

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

Carrello

Disponibilità: 13 giorni

Consegna stimata: Lunedì 6 Luglio

Summit Mondiale di Felicità — Libro

Come affrontare traumi e difficoltà, cambiare le tue abitudini e trasformare la tua vita

Autore: Karen Guggenheim
Editore: BUR
Libro - Pag 216 - Marzo 2023

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 16,15 € 17,00

Risparmi € 0,85 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Scopri il Tuo Talento e Cambia la Tua Vita — Libro

Autore: Carlo Lesma
Editore: Independently Published
Libro - Pag 164 - Gennaio 2020

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 13,99

Carrello

Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Focus - L'Arte dell'Attenzione — Libro

Migliorare la capacità di concentrazione per eliminare ansia, stress e paure, raggiungere i tuoi obiettivi e vivere la vita che desideri

Autore: Dandapani
Editore: TEA libri
Libro - Pag 352 - Giugno 2023

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Impara a Dire di No — Libro

L'arte di stabilire dei confini e trasformare la nostra vita.

Autore: Nedra Glover Tawwab
Editore: Vallardi
Libro - Pag 304 - Maggio 2023

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Corpo a Perdere — Libro

Nostra figlia e l'anoressia

Autore: Anna Benvenuti
Editore: Piemme
Libro - Pag 200 - Maggio 2023

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

Carrello

Disponibilità: 9 giorni

Consegna stimata: Martedì 30 Giugno

L'Ansia Ti Frega, Frega l'Ansia — Libro

Il metodo senza farmaci per superare ansia, panico, preoccupazione cronica e fobie

Autore: David Burns
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 538 - Marzo 2024

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

Avvisami

Non disponibile

Lezioni sulla Felicità — Libro

Uno studio dell'Università di Harvard

Autore: Robert Waldinger, Marc Schulz
Editore: Mondadori
Libro - Pag 363 - Giugno 2023

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

Carrello

Disponibilità: 9 giorni

Consegna stimata: Martedì 30 Giugno

Raccontatela Giusta — Libro

Come sopravvivere alla Non Felicità

Autore: Nofrius Trovato Giusto
Editore: Splendidamente Edizioni
Libro - Pag 156 - Dicembre 2018

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Essere più Amabili per Amarsi di Più e ricevere più amore dagli altri — Libro

Autore: Omar Falworth, Laura Uboldi
Editore: Splendidamente Edizioni
Libro - Pag 192 - Dicembre 2018

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Non ce la Faccio Più — Libro

Guida rapida per non esaurirsi

Autore: Jörg Fengler
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 122 - Giugno 2015

Nuova ristampa

€ 7,60 € 8,00

Risparmi € 0,40 (5 %)

Avvisami

Non disponibile

The Power of Yes — Libro

Scopri il potere del "sì" per un atteggiamento positivo e per vivere la vita a pieno

Autore: Abbie Headon
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 160 - Aprile 2019

€ 12,25 € 12,90

Risparmi € 0,65 (5 %)

Avvisami

Fuori Catalogo

Come Difendersi dai Vampiri Emotivi — Libro

e impedire che esauriscano le nostre energie

Autore: Stéphane Clerget
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 177 - Gennaio 2019

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 15,10 € 15,90

Risparmi € 0,80 (5 %)

Carrello

Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno