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Self Help

Totale articoli: 1286

Imparo ad Accettarmi — Libro

Per apprezzare ogni parte di me grazie alla self-compassion

Autore: Joy Johnson
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 127 - Giugno 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,25 € 12,90

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

Mushin — Libro

Il potere della mente vuota per ottenere la massima concentrazione

Autore: Keiichi Toyoda
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 157 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

La Vita Ti Sta Aspettando — Libro

Autore: Brianna Wiest
Editore: Sonzogno
Libro - Pag 208 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

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Martedì 23 Dicembre

La Depressione Perfettamente Nascosta — Libro

Come liberarsi dalla depressione mascherata dal perfezionismo

Autore: Margaret Robinson Rutherford
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 192 - Marzo 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

Sei un Capolavoro — Libro

Sblocca il 100% del tuo potenziale

Autore: Davide Tambone
Editore: Gribaudi Editore
Libro - Pag 130 - Marzo 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

La Magia di Ottenere Ciò che Vuoi — Libro

Come sviluppare una filosofia vincente

Autore: David J. Schwartz
Editore: Gribaudi Editore
Libro - Pag 265 - Maggio 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

Optimal — Libro

Dimentica la perfezione, evita il burnout e vivi al tuo meglio

Autore: Daniel Goleman
Editore: Rizzoli
Libro - Pag 1 - Gennaio 2099

€ 12,82 € 13,50

Risparmi € 0,68 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Oltre l'Ecoansia — Libro

Una guida pratica per navigare le emozioni della crisi climatica

Autore: Matteo Innocenti, Gabriele Santarelli
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 144 - Aprile 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 19,00

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Anche Tu puoi Essere Forte — Libro

Come affrontare incertezze e cambiamenti con l'ACT. E farcela

Autore: Louise L. Hayes, Joseph Ciarrochi, Alice Ann Bailey
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 180 - Ottobre 2025

Novità

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 25,00

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Martedì 23 Dicembre

Quando Dentro Piove — Libro

Open When... Il libro da aprire quando non riesci a dire di no, fai fatica a chiedere aiuto, tutto ti mette ansia, sei preda di pensieri ossessivi, ti senti fuori posto

Autore: Julie Smith
Editore: Vallardi
Libro - Pag 320 - Settembre 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Star Bene si Può — Libro

50 domande e risposte per conoscerti, ascoltarti e prenderti cura del tuo benessere emotivo e psicologico

Autore: Guida Psicologi
Editore: BUR
Libro - Pag 422 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

L'Arte di non Reagire — Libro

Imparare a restare centrato senza farti trascinare da stress e preoccupazioni

Autore: Ruyshun Kusanagi
Editore: Rizzoli
Libro - Pag 192 - Ottobre 2025

Novità

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Intelligenza Emotiva, Istruzioni per l'Uso — Libro

12 passi per una nuova leadership

Autore: Daniel Goleman
Editore: BUR
Libro - Pag 14x21,5 cm - Maggio 2025

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Lezioni di Autostima — Libro

La via coreana per trovare la felicità dentro di noi

Autore: Hong Gyun Yoon
Editore: Harper Collins
Libro - Pag 320 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Corpo a Corpo con la Sofferenza — Libro

Il con-tatto che cura

Autore: Marcellino Vetere
Editore: Alpes Italia
Libro - Pag 326 - Gennaio 2025

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

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Disponibilità: 11 giorni

Venerdì 2 Gennaio

Esercizi Polivagali per la Sicurezza e la Connessione — Libro

50 esercizi centrati sul paziente

Autore: Deb Dana
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 240 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

Il Viaggio del Papà — Libro

Guida strategica per essere padri presenti e uomini realizzati con il Metodo Me First®. Con audiolibro. Con espansione online

Autore: Cristina Di Loreto
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Martedì 23 Dicembre

Ti Spiego il Medichese — Libro

Il libro che traduce il linguaggio medico in parole semplici

Autore: Sara Caponigro
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Settembre 2025

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Che Accada l' Impossibile — Libro

Un viaggio interiore dalla disperazione alla speranza

Autore: Guidalberto Bormolini
Editore: Mondadori
Libro - Pag 216 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Poesiaterapia — Libro

Quando le parole curano - I silenzi risuonano - Atti del primo festival internazionale di poesiaterapia in Italia

Autore: Dome Bulfaro, Paolo Maria Manzalini
Editore: Mille Gru
Libro - Pag 304 - Febbraio 2025

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Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

Chiedimi se lo Voglio — Libro

Promuovere il consenso, rispettando se stessi e gli altri

Autore: Caterina Di Chio
Editore: Erickson
Libro - Pag 146 - Settembre 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 16,00

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

L'Approccio della Mente Compassionevole alle Emozioni Difficili Utilizzando la Compassion Focused Therapy — Libro

Autore: Chris Irons
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 338 - Giugno 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 32,30 € 34,00

Risparmi € 1,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre

L'Amore che Mente — Libro

Tutte le bugie che ti racconti quando incontri l'uomo sbagliato

Autore: Diso Marco
Editore: Piemme
Libro - Pag 250 - Novembre 2025

Novità

€ 18,90 € 19,90

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Martedì 23 Dicembre

Come Ti Senti? — Libro

Vivere le emozioni senza pregiudizi

Autore: Federica Carbone
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 208 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 23 Dicembre