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Imparare a Dire No - Libro

Una guida chiara ed efficace per prendere in mano la propria vita in famiglia e al lavoro

Paolo Ragusa




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Descrizione

"Puoi finire questo lavoro per me?" "Sì..."

"Vai tu a fare la spesa?" "Sì..."

"Ci pensi tu a organizzare la cena di sabato?" "Sì..."

Dal lavoro all'amore, dalla famiglia agli amici, sono tante le situazioni in cui tutti noi vorremmo dire "no" e invece, per paura e timidezza, rispondiamo con un rassegnato "sì", anche quando le conseguenze del nostro assenso si prospettano faticose e difficili...

Ma perché non riusciamo ad affermare con serenità il nostro dissenso?

In questo saggio Paolo Ragusa ci mostra come le nostre inibizioni possono avere origini complesse e diverse tra loro e, guidandoci alla scoperta delle motivazioni profonde che ci portano all'accettazione, ci insegna, anche grazie a chiare indicazioni ed esercizi pratici, ad affermare con maggiore consapevolezza la nostra volontà, e vivere in modo più limpido e proficuo il nostro rapporto con gli altri.

Quante volte ci pentiamo dei troppi SI detti a malincuore?

Questo libro ci insegna finalmente a dire NO,
per ritrovare il nostro equilibrio interiore e vivere serenamente con gli altri

EditoreBUR
Data pubblicazioneSettembre 2013
FormatoLibro - Pag 250 - 13x20
ISBN8817068378
EAN9788817068376
Lo trovi in#Auto-aiuto #Crescita personale
MCR-NR 70443
Paolo Ragusa

Paolo Ragusa, formatore, counselor e mediatore di comunità, è vicepresidente e coordinatore delle attività formative del Centro Psicopedagogico per la Pace. Si occupa della progettazione, conduzione e monitoraggio di corsi di formazione per insegnanti, genitori, operatori socio-sanitari,... Leggi di più...

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