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Self Help

Totale articoli: 1287

L'urgenza di una Meditazione Laica — Libro

Autore: Jacques Vigne
Editore: Mc Movimenti Cambiamenti
Libro - Pag 155 - Maggio 2015

€ 21,85 € 23,00

Risparmi € 1,15 (5 %)

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Fuori Catalogo

Quaderno d'Esercizi per Imparare ad Accettare il Proprio Corpo — Libro

Autore: Anne Marrez, Maggie Oda
Editore: Vallardi
Libro - Pag 62 - Maggio 2015

€ 6,55 € 6,90

Risparmi € 0,35 (5 %)

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L'antispocchia — Libro

Come ho imparato a difendermi dagli arroganti

Autore: Fulvio Scaparro
Editore: Bompiani
Libro - Pag 180 - Giugno 2015

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

Fuori Catalogo

Come Rovinarsi la Vita Sistematicamente — Libro

e smettere di farlo

Autore: Rainer Sachse
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 85 - Gennaio 2014

€ 7,12 € 7,50

Risparmi € 0,38 (5 %)

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Disponibilità: 10 giorni

Martedì 3 Febbraio

Liberi dalla Timidezza e dalla Fobia Sociale — Libro

Con la terapia cognitivo comportamentale di terza generazione

Autore: Pietro Spagnulo
Editore: Ecomind
Libro - Pag 111 - Gennaio 2014

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Fuori Catalogo

Curarsi con la Scrittura — Libro

Diventa autore della tua storia

Autore: Fulvio Fiori
Editore: TEA libri
Libro - Pag 269 - Ottobre 2015

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: 10 giorni

Martedì 3 Febbraio

A Due Passi dalla Meta — Libro

Come uscire dalla sedentarietà, mantenersi in forma e nutrire la propria creatività

Autore: Francesca Sanzo
Editore: Giraldi Editore
Libro - Pag 170 - Ottobre 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,92 € 11,50

Risparmi € 0,58 (5 %)

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Martedì 27 Gennaio

Triggers — Libro

Innescare il cambiamento interiore - Diventate la persona che volete essere

Autore: Marshall Goldsmith, Mark Reiter
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 216 - Ottobre 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 25,00

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Martedì 27 Gennaio

Che le Lacrime Diventino Perle — Libro

Sviluppare la resilienza per trasformare le nostre ferite in opportunità

Autore: Giorgio Nardone, Patrizia Meringolo, Moira Chiodini
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 208 - Novembre 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 27 Gennaio

Il Potere del Sì — Libro

Vincere i timori nelle piccole scelte di tutti i giorni

Autore: Paolo Ragusa
Editore: BUR
Libro - Pag 224 - Novembre 2016

€ 12,35 € 13,00

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Disponibilità: 10 giorni

Martedì 3 Febbraio

Dormire Bene per Vivere Meglio — Libro

Autore: Loris Bonamassa
Editore: Mind Edizioni
Libro - Pag 150 - Novembre 2016

€ 11,30 € 11,90

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Aiuto sono Sconnesso! — Libro

No.mo.fobia e altre dipendenze telematiche

Autore: Nicola Luigi Bragazzi, Giovanni Del Puente
Editore: Andrea Pacilli Editore
Libro - Pag 135 - Dicembre 2016

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

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La Tua Eredità Emotiva — Libro

Diario per scoprire, esplorare

Autore: Galit Atlas
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 176 - Luglio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,75 € 15,00

Risparmi € 2,25 (15 %)

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Martedì 27 Gennaio

Una Splendida Giornata — Libro

Come il microdosaggio mi ha migliorato l’umore, il matrimonio e la vita

Autore: Ayelet Waldman
Editore: Anima Mundi Edizioni
Libro - Pag 344 - Aprile 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Martedì 27 Gennaio

Roba che Fa Rumore — Libro

Una guida per adolescenti quando il disturbo ossessivo-compulsivo diventa rumoroso

Autore: Ben Sedley, Lisa Coyne
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 112 - Aprile 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Martedì 27 Gennaio

L'Arte di Mettere in Ordine la Vita — Libro

Il metodo gentile per cambiare abitudini e realizzarti

Autore: Irina Potinga
Editore: Mondadori
Libro - Pag 288 - Agosto 2025

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Martedì 27 Gennaio

Come Lasciare un Narcisista — Libro

Difendersi e liberarsi dalle relazioni tossiche

Autore: Sarah Davies
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 288 - Ottobre 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Martedì 27 Gennaio

Tu Sei un Capolavoro — Libro

Piccoli passi per imparare a volerti bene

Autore: Serena Banzato
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 208 - Ottobre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Martedì 27 Gennaio

Rewire — Libro

Riprogramma il tuo cervello, rivoluziona la tua vita

Autore: Nicole Vignola
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 320 - Ottobre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Martedì 27 Gennaio

Fidati che c'è Tutto — Libro

Non devi scalare montagne per cambiare la tua vita

Autore: Roberta Zantedeschi
Editore: Apogeo
Libro - Pag 256 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Martedì 27 Gennaio

Imparare a Volersi Bene - Mindfulness con Grazia e Grinta — Libro

Pratiche gentili di Self-Compassion

Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 176 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,96 € 12,90

Risparmi € 1,94 (15 %)

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Martedì 27 Gennaio

Trasformare la Rabbia in Saggezza — Libro

Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 174 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,25 € 12,90

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 27 Gennaio

Do Hard Things - Affronta le Cose Difficili e Impara il Segreto della Vera Tenacia — Libro

Autore: Steve Magness
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 368 - Settembre 2025

€ 17,00 € 17,90

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 27 Gennaio

Believe in Yourself - Planner per Volersi Bene — Diari e Journaling

Editore: Demetra
Libro - Pag 192 - Luglio 2025

€ 12,66 € 14,90

Risparmi € 2,24 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 27 Gennaio