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Il Potere del Sì — Libro
Vincere i timori nelle piccole scelte di tutti i giorni
Paolo Ragusa
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Vincere i propri timori è una sfida quotidiana che si può raggiungere...perchè la linea dei nostri limiti è delimitata dai nostri possibili SI!
Quante volte abbiamo paura di dire "sì" davanti a piccole e grandi scelte della nostra vita?
O, al contrario, quante volte diciamo dei "sì" senza esserne convinti e spinti solo dalle circostanze?
Anche se non sempre ne siamo consapevoli, i "sì" che scegliamo - o evitiamo - di pronunciare orientano quotidianamente le nostre giornate, hanno conseguenze sulle nostre relazioni, determinano il tempo che dedichiamo a noi stessi, al lavoro, agli altri.
E poi, naturalmente, ci sono i "sì" più difficili e impegnativi, capaci di modificare un'intera esistenza. Ma come possiamo imparare a usare i "sì" per tenere in mano le fila della nostra vita, aprendoci agli altri e alle occasioni che si schiudono davanti a noi senza esserne sopraffatti?
Paolo Ragusa, counselor ed esperto in gestione dei conflitti, mostra in questo libro sorprendente e coraggioso come pronunciare con la giusta consapevolezza quei "sì" che ci permettano di affrontare sfide, difficoltà e cambiamenti integrandoli in un percorso di crescita personale autentico e profondo.
Per vivere, attraverso scelte davvero "nostre", un'esistenza appagante, piena di relazioni feconde. E di tante, bellissime sorprese.
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Introduzione
Prima parte. Il potere del SÌ
- Adattarsi senza adeguarsi: il potere del SÌ
- Sai dire di SÌ?
Seconda parte. Il decalogo del SÌ
- Coltiva la tua unicità: gli altri sono occasioni per farlo, non un'alternativa a te stesso
- Investi su chi non conosci: troverai abbondanza
- Contorna i tuoi limiti: scoprirai un profilo inedito di te
- Abbandona il pregresso: vivere non è un'attività di recupero
- Asseconda il cambiamento: imprevisti e difficoltà sono alleati, non nemici
- Pratica l'infedeltà a te stesso: ti libererai delle convinzioni su di te
- Comunica quello che c'è da dire: troppe cautele ti bloccano
- Non cercare la felicità: ti stai distraendo
- Non cambiare vita: cerca la tua vocazione in quella che hai
- Non sacrificarti: saresti solo vittima di te stesso
Conclusioni
Ringraziamenti
Note
| Marca | BUR |
| Data pubblicazione | Novembre 2016 |
| Formato | Libro - Pag 224 - 14x21,5 cm |
| ISBN | 8817088498 |
| EAN | 9788817088497 |
| Lo trovi in | Libreria: #Self Help #Counseling |
| MCR-NR | 129285 |
Paolo Ragusa, formatore, counselor e mediatore di comunità, è vicepresidente e coordinatore delle attività formative del Centro Psicopedagogico per la Pace. Si occupa della progettazione, conduzione e monitoraggio di corsi di formazione per insegnanti, genitori, operatori socio-sanitari,... Leggi di più...
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