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Self Help

Totale articoli: 1317

Quaderno di decompressione per persone sensibili — Libro

Esercizi pratici per gestire e valorizzare l’alta sensibilità ogni giorno - Con un CD di pratiche guidate e pagine di Diario da compilare

Valutazione: 4.67 / 5 (3)

Autore: Nicoletta Travaini
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 128 - Maggio 2019

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 8 Maggio

La Lezione della Serenità — Libro

Impara dal Buddha a trasformare il trauma in un'esperienza positiva

Autore: Mark Epstein
Editore: Vallardi
Libro - Pag 272 - Agosto 2014

€ 13,30 € 14,00

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Pronto Soccorso Emotivo — Libro

Consigli e tecniche per gestire le emozioni intense

Autore: Paul Mills
Editore: Ferrari Sinibaldi
Libro - Pag 153 - Agosto 2011

€ 13,30 € 14,00

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Fuori Catalogo

Tecniche di Distensione Immaginativa — Libro

Manuale di auto-aiuto

Autore: Enrico Magni
Editore: Edizioni Psiconline
Libro - Pag 160 - Agosto 2013

€ 13,30 € 14,00

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Essere Grande — Libro

Come decidere e realizzare quello che vuoi per goderti la vita ed essere felice. Se posso farlo io, puoi farlo anche tu!

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Francesco Albani
Editore: Kimerik
Libro - Pag 112 - Ottobre 2013

€ 13,30 € 14,00

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Disponibilità: 13 giorni

Giovedì 21 Maggio

Il dono dell’incantatore — Libro

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Og Mandino
Editore: Gribaudi Editore
Libro - Pag 180 - Gennaio 2000

€ 13,30 € 14,00

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Fuori Catalogo

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Entrare in Contatto con il Partner — Libro

Autore: Albert Ellis, Ted Crawford
Editore: Alberto Perdisa Editore
Libro - Pag 200 - Settembre 2004

€ 13,30 € 14,00

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Fuori Catalogo

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Le Trappole della Mente — Libro

Guida agli stupidi errori che ci rovinano la vita

Autore: André Kukla
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 195 - Marzo 2008

€ 13,30 € 14,00

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Disponibilità: 13 giorni

Giovedì 21 Maggio

Lavorare Felici — Libro

Energia, benessere, autorealizzazione nel tuo lavoro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Andrea Magnani
Editore: Edizioni Sì
Libro - Pag 162 - Gennaio 2016

€ 13,30 € 14,00

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Fuori Catalogo

Pensare Meglio — Libro

Strategie e scorciatoie per decidere senza sbagliare

Autore: Marcus du Sautoy
Editore: BUR
Libro - Pag 440 - Ottobre 2021

Nuova edizione

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

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Venerdì 8 Maggio

Trasforma le Tue Ferite — Libro

Da prigionieri del passato a individui liberi di scrivere il proprio futuro. Diventa ciò che stai cercando

Autore: Elena Lupo
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 144 - Aprile 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Venerdì 8 Maggio

Smetti di Sopravvivere, Ricomincia a Vivere! — Libro

Riparti, riparati, amati: vinci lo stress in 9 settimane con l'aiuto della naturopatia

Valutazione: 4.5 / 5 (2)

Autore: Anna Bianchi
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 173 - Febbraio 2023

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Venerdì 8 Maggio

Nudge. La Spinta Gentile — Libro

La nuova strategia per migliorare le nostre decisioni su denaro, salute, felicità

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Richard H. Thaler
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 345 - Gennaio 2024

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Venerdì 8 Maggio

La Rivincita dei Punti Deboli — Libro

Dal perferzionista all'insicuro, le strategie per trasformare i nostri limiti in superpoteri

Autore: Roberta Milanese
Editore: BUR
Libro - Pag 240 - Maggio 2024

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Venerdì 8 Maggio

Spezzare l'Incantesimo Tossico — Libro

Come gli empatici possono liberarsi dall'attrazione fatale per i narcisisti e ricostruire sé stessi

Autore: Leonardo Capocchia, Francesca Saccà
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 128 - Aprile 2024

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Venerdì 8 Maggio

Come Essere Magnetici — Libro

Valutazione: 4.5 / 5 (4)

Autore: Paramahansa Yogananda
Editore: Ananda Edizioni
Libro - Pag 192 - Marzo 2024

Solo 3 disponibili: affrettati!

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Venerdì 8 Maggio

The Shadow Work Journal — Libro

Guida pratica al lavoro sull'ombra

Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 191 - Febbraio 2024

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Venerdì 8 Maggio

La Paura di Vincere — Libro

Aggirare il più subdolo dei nostri limiti

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Giorgio Nardone
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 102 - Giugno 2024

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Venerdì 8 Maggio

1,2,3 Parla! — Libro

Nonostante l'imbarazzo, la timidezza, la sudorazione, la salivazione azzerata, il vuoto mentale, gli alieni e gli haters

Autore: Andrea Moretto
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 105 - Dicembre 2022

€ 13,30 € 14,00

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Disponibilità: 13 giorni

Giovedì 21 Maggio

L'Arte di Amarsi — Libro

Guarire dall'idea di non essere all'altezza

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Erica Badalassi
Editore: Mondadori
Libro - Pag 222 - Ottobre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

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Venerdì 8 Maggio

Trauma di Nascita — Libro

Modelli creativi e suggestioni metaforiche per l'anima

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Francesca Ragni
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 132 - Novembre 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Venerdì 8 Maggio

Vincere il Cancro: I 5 Segreti dei Sopravvissuti — Libro

I 5 segreti dei sopravvissuti

Valutazione: 4.5 / 5 (2)

Autore: Elizabeth Gould
Editore: Amrita
Libro - Pag 165 - Giugno 2010

€ 13,30 € 14,00

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 8 Maggio

Aiuta il tuo Corpo a Guarire — Libro

Scopri il tuo potenziale nascosto di autoguarigione

Valutazione: 4.5 / 5 (2)

Autore: Bernie S. Siegel
Editore: Armenia
Libro - Pag 256 - Aprile 2015

€ 13,30 € 14,00

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Lavorare sulla Rabbia — Libro

Considerata da alcuni una reazione necessaria e benefica, quasi una risposta biologica protettiva, la rabbia è al contrario un'emozione estremamente devastante, che falsa la percezione della realtà e impedisce una lucida valutazione dei fatti.

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Thubten Chodron
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 163 - Novembre 2002

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Venerdì 8 Maggio