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Spezzare l'Incantesimo Tossico — Libro
Come gli empatici possono liberarsi dall'attrazione fatale per i narcisisti e ricostruire sé stessi
Leonardo Capocchia, Francesca Saccà
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Acquistati insieme
Nel corso della vita capita qualche volta di imbattersi in narcisisti patologici, persone che cercano di soddisfare i propri bisogni a spese degli altri, manipolandoli, sfruttandoli, sottomettendoli.
I rapporti che si instaurano con i narcisisti patologici sono rapporti tossici; relazioni che possono riguardare la sfera sentimentale, amicale, familiare e anche lavorativa. E coloro che più spesso si trovano a essere coinvolte da questo tipo di relazioni sono le persone empatiche, ossia le persone dotate di alta sensibilità, capaci di ascoltare, aperte, disponibili nei confronti degli altri.
Proprio per queste loro caratteristiche, gli empatici sono le prede preferite dei narcisisti che riescono facilmente a manipolarli e a utilizzarli per la loro convenienza.
L’empatia è un dono, ma se non si impara a utilizzarla al meglio per diventare persone più forti, consapevoli e determinate, può trasformarsi in una vera e propria condanna.
Questo libro si propone di: aiutare le persone empatiche imprigionate in relazioni tossiche a riconoscere i segnali d’allarme, a porre dei confini (attraverso le regole del No Contact o del Contatto Limitato), a sviluppare maggior autostima e resilienza per costruire una visione positiva di sé e rinascere più forti.
Ogni capitolo alterna parti teoriche a parti con esercizi pratici, suggerimenti, visualizzazioni e meditazioni che permettono al lettore di applicare immediatamente le conoscenze acquisite e diventare più resiliente e sicuro di sé.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Red Edizioni |
| Data pubblicazione | Aprile 2024 |
| Formato | Libro - Pag 128 - 14x21 cm |
| ISBN | 8857310736 |
| EAN | 9788857310732 |
| Lo trovi in | Libreria: #Self Help #Manuali di psicologia |
| MCR-NR | 486384 |
Leonardo Capocchia è un mental coach esperto nel campo della manipolazione relazionale. Leggi di più...
Francesca Saccà, psicologa, psicoterapeuta e scrittrice. È una psicologa clinica (Iscrizione Ordine Psicologi Lazio n. 13754) ed una psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale. Esercita la libera professione a Roma e si occupa di problematiche quali dipendenza... Leggi di più...
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