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Tecniche di Distensione Immaginativa — Libro
Manuale di auto-aiuto
Enrico Magni
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"Dopo anni di lavoro psicoterapeutico mi sono convinto che potesse essere utile predisporre un metodo semplice ma fattibile per affrontare con sicurezza, determinazione, fiducia di Sé il disagio quotidiano o esistenziale.
Ho eseguito e raffinato questi esercizi per anni.
Il primo scopo è stato quello di renderli il più possibile semplici ed applicabili, il secondo è stato quello di preparare la persona ad eseguire da sola gli esercizi ed il terzo è stato quello di far imparare alle persone l'esercizio più opportuno da applicare in funzione dello stato emotivo e fisico che stava vivendo.
Gli esercizi sono stati eseguiti in ambito professionale, sono il frutto di un lavoro quotidiano e sono stati applicati direttamente su persone con malesseri dell'umore, disturbi psicosomatici, d'ansia generalizzata/specifica. Lo scopo di questo manuale pratico è quello di offrire uno strumento di aiuto alla persona che autonomamente apprenderà ad applicare gli esercizi dopo averli autoregistrati con la propria voce.
Il testo è suddiviso in quattro parti. La prima parte introduce agli esercizi di base, la seconda coinvolge la scoperta del Sé e l'identità, la terza scopre II sé nascosto e infine la quarta riguarda la psicosomatica del Sé (stress emotivo, eros, protezione e riproduzione, prevenzione e cura, equilibrio e cambiamento). In appendice c'è una scheda di diario da utilizzare costantemente."
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| Marca | Edizioni Psiconline |
| Data pubblicazione | Agosto 2013 |
| Formato | Libro - Pag 160 - 15x21 |
| ISBN | 8898037112 |
| EAN | 9788898037117 |
| Lo trovi in | Libreria: #Self Help #Terapie della psiche |
| MCR-NR | 67363 |
Enrico Magni ha operato nel servizio sanitario nazionale della provincia di Lecco, negli anni ottanta nei servizi dell'infanzia, negli anni novanta nella tossicodipendenza e disagio giovanile e in seguito nel dipartimento di salute mentale dell'azienda ospedaliera di Lecco. Ora opera come libero... Leggi di più...
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