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Self Help

Totale articoli: 1326

Tu Sei un Capolavoro — Libro

Piccoli passi per imparare a volerti bene

Autore: Serena Banzato
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 208 - Ottobre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Martedì 16 Giugno

Rewire — Libro

Riprogramma il tuo cervello, rivoluziona la tua vita

Autore: Nicole Vignola
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 320 - Ottobre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Martedì 16 Giugno

Oggi Sarà Bellissimo — Diari e Journaling

Autore: Francesca Biella
Editore: Mondadori
Libro - Pag 272 - Gennaio 2025

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Martedì 16 Giugno

Dormi Come un Uomo delle Caverne — Libro

Scopri come dormivano i nostri antenati e migliora la qualità del tuo sonno una volta per tutte

Autore: Merijn Van De Laar
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 316 - Febbraio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Martedì 16 Giugno

Perdere la Calma per le Piccole Cose — Libro

Che in realtà non sono poi così piccole

Autore: Ernstfried Hanisch
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 254 - Gennaio 2025

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Martedì 16 Giugno

Senza l'Amore Non Vai da Nessuna Parte — Libro

Piccoli segreti per amarti e amare

Autore: Alberto Simone
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 192 - Aprile 2025

Solo 3 Disponibile: affrettati!

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Martedì 16 Giugno

Risveglia la Tua Mente, Riconquista la Tua Vita — Libro

Tecniche, strumenti e idee per recuperare l'attenzione perduta in una società distratta e iperconnessa

Autore: Marian Rojas Estapé
Editore: Vallardi
Libro - Pag 368 - Settembre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Martedì 16 Giugno

Vite in Apnea — Libro

La relazione profonda tra respiro, benessere, emozioni e acqua

Autore: Umberto Pelizzari, Daniela Lucangeli
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 192 - Maggio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Martedì 16 Giugno

Come Ti Senti? — Libro

Vivere le emozioni senza pregiudizi

Autore: Federica Carbone
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 208 - Settembre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Martedì 16 Giugno

Da Qui in Poi — Libro

Cinque passi per ricominciare

Autore: Oscar Travino
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 187 - Dicembre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Martedì 16 Giugno

Donne che Non si Amano Abbastanza — Libro

Autore: Susan Nolen-Hoeksema
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 372 - Gennaio 2025

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Martedì 16 Giugno

Parliamoci Sempre — Libro

Come le emozioni influenzano le nostre relazioni

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Irene Sanguineti
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 192 - Aprile 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Martedì 16 Giugno

Sfacciati — Libro

L'arte di cambiare identità ed essere qualsiasi cosa

Autore: Mick Odelli
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 272 - Ottobre 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Martedì 16 Giugno

Perché Finisce — Libro

Impara ad amare e a lasciarti amare

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Maria Beatrice Alonzi
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 240 - Ottobre 2024

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Martedì 16 Giugno

Creativity — Libro

300 tecniche per sbloccare la tua creatività

Autore: Federico Favot, Edoardo Scognamiglio
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 300 - Ottobre 2024

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Disponibilità: 4 giorni

Lunedì 22 Giugno

Il Tuo Futuro È Adesso — Libro

Autore: Hal Hershfield
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 277 - Aprile 2024

€ 17,95 € 18,90

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Disponibilità: 7 giorni

Martedì 23 Giugno

Il Metodo Feel Good — Libro

Meno lavoro, più vita: come avere più tempo per fare quello che ti piace

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Ali Abdaal
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 276 - Aprile 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Martedì 16 Giugno

Se mi Lasci Rinasco — Libro

Trasformare il dolore in opportunità per fiorire

Autore: Angela Todaro
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 197 - Novembre 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Martedì 16 Giugno

Come Respirare

E tutte le altre cose che hai dimenticato di saper fare

Autore: Rosso Giulia
Editore: Piemme
Libro - Pag 271 - Novembre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Martedì 16 Giugno

Il Metodo Gtd - Getting Things Done — Libro

L'arte della produttività senza stress

Autore: David Allen
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 384 - Gennaio 2026

€ 17,95 € 18,90

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Atomic Habits Workbook — Libro

Il workbook

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: James Clear
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 224 - Gennaio 2026

€ 17,95 € 18,90

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Martedì 16 Giugno

Guarire con il Pensiero — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Massimo Scaligero
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 192 - Dicembre 1977

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 18,05 € 19,00

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Martedì 16 Giugno

Come Sopravvivere alla Propria Famiglia — Libro

Capire le dinamiche dei propri legami familiari e ritrovare

Autore: Mony Elkaim
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 111 - Dicembre 2010

€ 19,00

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Disponibilità: 7 giorni

Martedì 23 Giugno

Vision — Libro

Narra te stesso, scrivi il tuo futuro

Autore: Alessandra Perotti
Editore: EIFIS Editore
Libro - Pag 208 - Luglio 2018

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 18,05 € 19,00

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Martedì 16 Giugno