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Self Help

Totale articoli: 1302

Una Splendida Giornata — Libro

Come il microdosaggio mi ha migliorato l’umore, il matrimonio e la vita

Autore: Ayelet Waldman
Editore: Anima Mundi Edizioni
Libro - Pag 344 - Aprile 2025

€ 15,20 € 16,00

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Disponibilità: 8 giorni

Venerdì 3 Aprile

Roba che Fa Rumore — Libro

Una guida per adolescenti quando il disturbo ossessivo-compulsivo diventa rumoroso

Autore: Ben Sedley, Lisa Coyne
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 112 - Aprile 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Giovedì 26 Marzo

Come Lasciare un Narcisista — Libro

Difendersi e liberarsi dalle relazioni tossiche

Autore: Sarah Davies
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 288 - Ottobre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

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Giovedì 26 Marzo

Tu Sei un Capolavoro — Libro

Piccoli passi per imparare a volerti bene

Autore: Serena Banzato
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 208 - Ottobre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

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Giovedì 26 Marzo

Rewire — Libro

Riprogramma il tuo cervello, rivoluziona la tua vita

Autore: Nicole Vignola
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 320 - Ottobre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

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Giovedì 26 Marzo

Fidati che c'è Tutto — Libro

Non devi scalare montagne per cambiare la tua vita

Autore: Roberta Zantedeschi
Editore: Apogeo
Libro - Pag 256 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

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Giovedì 26 Marzo

Imparare a Volersi Bene - Mindfulness con Grazia e Grinta — Libro

Pratiche gentili di Self-Compassion

Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 176 - Settembre 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 12,25 € 12,90

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Giovedì 26 Marzo

Trasformare la Rabbia in Saggezza — Libro

Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 174 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,25 € 12,90

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Giovedì 26 Marzo

Do Hard Things - Affronta le Cose Difficili e Impara il Segreto della Vera Tenacia — Libro

Autore: Steve Magness
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 368 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,00 € 17,90

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Giovedì 26 Marzo

Believe in Yourself - Planner per Volersi Bene — Diari e Journaling

Editore: Demetra
Libro - Pag 192 - Luglio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Giovedì 26 Marzo

Le 12 Promesse dell'Anima — Libro

Una guida per la guarigione spirituale

Autore: Sharon M. Koenig
Editore: Demetra
Libro - Pag 208 - Luglio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Giovedì 26 Marzo

Ringiovanire per Sempre — Libro

Tecniche per la vita eterna

Autore: Angelo Vitale
Editore: GDL Edizioni
Libro - Pag 219 - Giugno 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Giovedì 26 Marzo

Narci, Ti Amo! — Libro

Le relazioni tossiche, identificarle, comprenderle, difendersi, uscirne

Autore: Serena Fumaria
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 174 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

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Giovedì 26 Marzo

Spunti Polivagali — Libro

Trovare la connessione e la gioia attraverso un'esplorazione guidata

Autore: Deb Dana, Courtney Rolfe
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 194 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

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Giovedì 26 Marzo

Manuale Pratico di Protezione e Difesa dagli Influssi Negativi — Libro

In templi difficili

Autore: Lucia Fusato
Editore: Cerchio della Luna Edizioni
Libro - Pag 95 - Luglio 2017

Nuova ristampa

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 11,40 € 12,00

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Giovedì 26 Marzo

Nuovo Diario Magico della Gratitudine — Diari e Journaling

Autore: Ivan Nossa
Editore: Cuore d'Oro Libri
Libro - Pag 256 - Maggio 2025

€ 16,99 € 17,88

Risparmi € 0,89 (5 %)

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Esercizi Polivagali per la Sicurezza e la Connessione — Libro

50 esercizi centrati sul paziente

Autore: Deb Dana
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 240 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Giovedì 26 Marzo

Il Viaggio del Papà — Libro

Guida strategica per essere padri presenti e uomini realizzati con il Metodo Me First®. Con audiolibro. Con espansione online

Autore: Cristina Di Loreto
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Giovedì 26 Marzo

Ti Spiego il Medichese — Libro

Il libro che traduce il linguaggio medico in parole semplici

Autore: Sara Caponigro
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Giovedì 26 Marzo

Che Accada l' Impossibile — Libro

Un viaggio interiore dalla disperazione alla speranza

Autore: Guidalberto Bormolini
Editore: Mondadori
Libro - Pag 216 - Maggio 2025

€ 17,57 € 18,50

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Venerdì 3 Aprile

Poesiaterapia — Libro

Quando le parole curano - I silenzi risuonano - Atti del primo festival internazionale di poesiaterapia in Italia

Autore: Dome Bulfaro, Paolo Maria Manzalini
Editore: Mille Gru
Libro - Pag 304 - Febbraio 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

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Giovedì 26 Marzo

Chiedimi se lo Voglio — Libro

Promuovere il consenso, rispettando se stessi e gli altri

Autore: Caterina Di Chio
Editore: Erickson
Libro - Pag 146 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,00

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Giovedì 26 Marzo

L'Approccio della Mente Compassionevole alle Emozioni Difficili Utilizzando la Compassion Focused Therapy — Libro

Autore: Chris Irons
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 338 - Giugno 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 32,30 € 34,00

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Giovedì 26 Marzo

L'Amore che Mente — Libro

Tutte le bugie che ti racconti quando incontri l'uomo sbagliato

Autore: Diso Marco
Editore: Piemme
Libro - Pag 250 - Novembre 2025

€ 18,90 € 19,90

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Giovedì 26 Marzo