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Self Help

Totale articoli: 1326

Il Manuale della Forza Mentale — Libro

Allena la tua mente

Autore: Daniel Taurino
Editore: Bookness
Libro - Pag 448 - Marzo 2026

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 20,80 € 21,90

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Chakra Check - Guida ai Chakra: Semplice per Te, Utile per i Tuoi Figli — Libro

Un metodo per imparare a leggere i segnali e coltivare l’equilibrio personale e familiare

Autore: Alessandra Narbona
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 100 - Marzo 2026

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Oggi Sarà Bellissimo — Diari e Journaling

Autore: Francesca Biella
Editore: Mondadori
Libro - Pag 272 - Gennaio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Dormi Come un Uomo delle Caverne — Libro

Scopri come dormivano i nostri antenati e migliora la qualità del tuo sonno una volta per tutte

Autore: Merijn Van De Laar
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 316 - Febbraio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Perdere la Calma per le Piccole Cose — Libro

Che in realtà non sono poi così piccole

Autore: Ernstfried Hanisch
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 254 - Gennaio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Feel Good Planner — Libro

Idee ed esercizi per ritrovare il buonumore

Editore: Demetra
Libro - Pag 192 - Gennaio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Manuale di un Monaco Buddhista per Sconfiggere la Paura degli Altri — Libro

Tecniche per vivere meglio senza consumare la propria anima

Valutazione: 4 / 5 (2)

Autore: Keisuke Matsumoto
Editore: Vallardi
Libro - Pag 185 - Novembre 2014

Nuova ristampa

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 13,20 € 13,90

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Filmatrix Infinity — Libro

Accedi allo spazio di illimitata coscienza grazie ai film

Autore: Virginio De Maio
Editore: Trigono Edizioni
Libro - Pag 164 - Marzo 2025

€ 16,15 € 17,00

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Il Metodo Teddy Bear — Libro

Come vincere l'ansia e vivere felici

Autore: Elisa Zanelli
Editore: Ultra
Libro - Pag 148 - Novembre 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Obiettivo Salute con la Forest Therapy — Libro

Pratiche integrate di Shinrin yoku per riconoscere e gestire emozioni e potenzialità

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Luca Apicella, Giovanna Borriello, Elena Cattaneo, Emanuela Fasano
Editore: Verdechiaro Edizioni
Libro - Pag 224 - Luglio 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Non Basta Solo Volerlo — Libro

Dai un senso - Dai uno scopo

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Luca Gt
Editore: Edizioni Sì
Libro - Pag 320 - Giugno 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Vita in Emergenza — Libro

Prevenire il burnout gestendo strategica-mente le emozioni

Autore: Raffaella Martini, Maria Cristina Nardone
Editore: Mind Edizioni
Libro - Pag 144 - Agosto 2024

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Martedì 23 Giugno

Piccolo Manuale per Non Soccombere — Libro

Dire un no convinto, gentile ed efficace

Autore: Barbara Berckhan
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 154 - Settembre 2023

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Liberati dal Complesso di Cenerentola — Libro

L'audacia di vivere salvandoti da sola

Autore: Saverio Tomasella
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 158 - Novembre 2023

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Martedì 23 Giugno

Conosci Te Stesso - Libro delle Domande — Diari e Journaling

l libro delle domande per cambiare la tua vita!

Autore: Maria Eva di Maggio
Editore: Demetra
Libro - Pag 192 - Ottobre 2023

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Martedì 23 Giugno

Il Perfezionista Ansioso — Libro

Imparare con l'ACT ad accettare che si può sbagliare

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Clarissa W. Ong, Michael P. Twohig
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 130 - Ottobre 2023

€ 19,00

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Disponibilità: 5 giorni

Lunedì 22 Giugno

Giovani Strateghi — Libro

La rivoluzione di chi crea il proprio destino. Gestire le emozioni e, di conseguenza, il cambiamento

Autore: Michele Paternoster, Maria Cristina Nardone
Editore: Media & Co
Libro - Pag 157 - Settembre 2023

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Nessuno Deve Saperlo Tranne Te — Libro

Autore: Madame G. Rouge
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 141 - Aprile 2023

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 13,20 € 13,90

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Ritrovare l'Anima — Libro

Esercizi filosofici per trovare la propria via alla felicità

Autore: Laura Campanello
Editore: BUR
Libro - Pag 237 - Agosto 2023

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: 5 giorni

Lunedì 22 Giugno

Il Piccolo Libro degli Spiriti Animali — Libro

Autore: Melissa Alvarez
Editore: Lo Scarabeo Edizioni
Libro - Pag 272 - Settembre 2023

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Nudge. La Spinta Gentile — Libro

La nuova strategia per migliorare le nostre decisioni su denaro, salute, felicità

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Richard H. Thaler
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 345 - Gennaio 2024

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Basta un Minuto — Libro

Microstrategie per vivere meglio e più a lungo

Autore: Carsten Lekutat
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 246 - Dicembre 2023

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Disponibilità: 5 giorni

Lunedì 22 Giugno

E Adesso Splendi — Libro

Impara a valorizzarti per piacere a chi vuoi tu

Autore: Chiara Franchi
Editore: Mondadori
Libro - Pag 180 - Gennaio 2024

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Giugno

Al Tavolo della Negoziazione — Libro

Strumenti e metodi dei negoziatori professionisti

Autore: Francesco Caporali, Flavio Tosi
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 159 - Settembre 2023

€ 22,00

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Disponibilità: 8 giorni

Martedì 23 Giugno