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Trasformare la Rabbia — Libro

Dottor Less Carter



(3 recensioni 3 recensioni)


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Descrizione
Scoppi d’ira, perenne malcontento, reazioni violente di intensità sproporzionata allo stimolo che le origina; ma anche frustrazione, insoddisfazione, silenzi punitivi, passività ostile: chi non ha mai sperimentato, come protagonista o come destinatario, uno o più di questi comportamenti?

Uno psicologo da anni affermatosi nel campo della gestione della rabbia ci mostra come tutti questi atteggiamenti (e molti altri ancora, a volte anche insospettabili!) condividano le medesime radici, e come, tramite un percorso collaudato, fatto di tappe strutturate, le radici della rabbia possano appunto venire estirpate.

Forte di un’esperienza trentennale sia nel counseling individuale che in seminari di gruppo dedicati alla gestione della rabbia, il dottor Carter offre un metodo pratico per liberarsi dalla trappola di tale emozione, e lo spiega servendosi di numerosi casi esemplificativi. Al lettore è così possibile riconoscersi nelle storie presentate, nelle forme di rabbia da esse illustrate, e anche nei percorsi intrapresi dai loro protagonisti per raggiungere la piena guarigione e una nuova serenità in famiglia come sul lavoro.

Un vero e proprio “manuale d’uso” per chi vuole liberarsi dalla trappola della rabbia, o aiutare un’altra persona a farlo, con delicatezza, professionalità, e un pizzico di humour.
EditoreAmrita
Data pubblicazioneLuglio 2007
FormatoLibro - Pag 255 - 14x20,5
ISBN8889382066
EAN9788889382066
Lo trovi inLibri: #Auto-aiuto #Terapie della psiche
MCR-NR 14136

Il dottor Les Carter è uno psicoterapeuta rinomato negli Stati Uniti per la sua esperienza trentennale nel campo della risoluzione dei conflitti, del trattamento delle emozioni, della spiritualità; si è affermato quale coautore di The Anger Workbook, in Italia non ancora tradotto ma best... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

fabio

un libro molto chiaro ed efficace

un libro molto chiaro ed efficace,eccellente da rileggere

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Le 3 recensioni più recenti


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Diego

Acquisto verificato

sono rimasto un po' deluso dal...

sono rimasto un po' deluso dal libro perché mi aspettavo una trattazione più specifica per un gruppo di lettore psicologi. Non vengono trattate le tematiche a punti, ma sempre usati dei casi clinici di riferimento. Questo rende forse più chiara per un pubblico vasto la trattazione, ma dal mio punto di vista la allunga molto facendo perdere di vista i concetti fondamentali. Capisco che possa piacere e devo dire che è comunque scritto bene e l'autore è preparato, è solo differente dalle aspettative. Può essere utile a molti.

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fabio

un libro molto chiaro ed efficace

un libro molto chiaro ed efficace,eccellente da rileggere

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manuela

Acquisto verificato

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