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Esci dal Tunnel — Libro
Da un lutto a una malattia, da un fallimento a una separazione: come affrontare un trauma
Luca Saita
| Prezzo: | € 18,00 |
| Articolo non soggetto a sconti |
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A ognuno di noi può succedere di subire un vero e proprio trauma che stravolge la vita.
Come uscire allora dal tunnel?
Cosa fare quando, al risveglio, la nostra esistenza esteriore o interiore è stata completamente distrutta?
Questo libro vi fornirà in cinque passi utili strategie da seguire per poter rinascere dopo un terremoto, interiore o reale che sia, e per potervi riprendere e riaprirvi alla vita.
Presentazione del volume
Come uscire dal tunnel del trauma?
A ognuno di noi può succedere di dover affrontare un trauma che stravolge la vita.
Può essere un trauma subito, quindi indipendente da noi (una catastrofe naturale, un lutto o una malattia), oppure un trauma interiore (una dolorosa presa di coscienza, un bilancio negativo di ciò che si è fatto finora, un fallimento o una separazione).
Cosa fare quando, presa coscienza dell'accaduto, la nostra esistenza è stata completamente distrutta e ci sentiamo come in un tunnel del quale non riusciamo a scorgere la fine?
Quali trucchi usare per riprendersi senza cadere nella spirale della depressione o del vittimismo?
Questo libro, in cinque passi, vi fornirà utili strategie da seguire per aiutarvi a rinascere dopo un terremoto, emotivo o reale, per reagire e riaprirvi alla vita.
Nella parte finale troverete pratici esercizi per riorganizzare la vostra identità in modo antisismico.
Siete pronti a ripartire?
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| Marca | Franco Angeli Editore |
| Data pubblicazione | Gennaio 2002 |
| Formato | Libro - Pag 111 - 14x22 |
| Nuova Ristampa | Settembre 2017 |
| ISBN | 8891753742 |
| EAN | 9788891753748 |
| Lo trovi in | Libreria: #Self Help #Separazione e divorzio #Sfide da affrontare |
| MCR-NR | 143897 |
Luca Saita è uno Psicologo, Psicoterapeuta, esercita la sua professione a Roma. Ha studiato a Roma e a Sunderland, nel Regno Unito, dove ha avuto modo di approfondire gli approcci più moderni alla psicoterapia. È stato uno dei primi psicologi in Italia ad aprire un... Leggi di più...
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