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Confidenza Emotiva — Libro
Imparare a conoscere i sentimenti per controllare il proprio temperamento
Gael Lindenfield
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Leggendo queste pagine e completando gli esercizi potrete, in primo luogo, acquisire una comprensione maggiore sul funzionamento delle vostre emozioni e, in secondo luogo, migliorare la vostra capacità di gestire alcuni stati d’animo in particolare. Se in futuro dovesse capitarvi di avere un problema a livello interiore, sarete in grado di utilizzare una strategia che vi aiuti a riacquistare il controllo di voi stessi.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Gribaudi Editore |
| Data pubblicazione | Gennaio 1999 |
| Formato | Libro - Pag 223 - 14,5x21 |
| ISBN | 8871525450 |
| EAN | 9788871525457 |
| Lo trovi in | Libreria: #Self Help #Manuali di psicologia #Pensiero positivo |
| MCR-NR | 1782 |
Gael Lindenfield, inglese, è una delle più amate e popolari psicoterapiste anglosassoni. Esperta nel campo del self-help, attenta soprattutto alle tematiche relative all'autostima e alla gestione positiva delle emozioni, è autrice di oltre una ventina di manuali, tutti best... Leggi di più...
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