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Pilates
Pilates — Libro
Una ginnastica per il corpo e per la mente
Autore: Anna Selby, Alan Herdman
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 143 - Settembre 2007
Fitness in Acqua — Libro
Un nuovo ed efficace modo di praticare esercizi di Pilates, yoga e tai chi
Autore: Jane Katz
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Aprile 2008
Pilates - Fitness per Tutti — Libro
I principi di base: respirazione, concentrazione, baricentro, precisione, fluidità, controllo. 36 sequenze illustrate passo passo
Autore: Sian Williams, Dominique Jansen
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Maggio 2008
Pilates per Tutti — Libro
L'arte di curare il corpo
Autore: Ester Albini
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 229 - Maggio 2008
