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Yoga per Persone che Hanno Troppo da Fare

Per ritrovare equlibrio e serenità nella vita di tutti i giorni

Stella Weller

Remainder
(2 recensioni2 recensioni)


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05 Dicembre 2016 - Questo prodotto ha come titolo Yoga per Persone che Hanno Troppo da Fare, realizzato da Stella Weller, fa parte della categoria Tecniche e Discipline per il Corpo e ha come oggetto Libri sullo Yoga. Editato da Corbaccio Remainders e pubblicato in data Ottobre 2006 , in questo momento è in "Fuori Catalogo". Il titolo in questione ha un costo di Euro 7,30.

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Nella vita di oggi le giornate sono sempre impegnatissime. Settimana dopo settimana, il tempo scorre senza un attimo di tregua, senza la possibilità di rilassarsi, di rivitalizzarsi, di sciogliere lo stress accumulato. YYoga per persone che hanno troppo da fare fornisce una soluzione facile per tutti coloro che hanno poco tempo, ma che vogliono salvaguardare il proprio equilibrio psicofisico. In modo semplice e accurato, e con l’aiuto di numerose immagini, questo libro illustra una serie di posizioni che si possono eseguire in ogni momento della giornata: mentre andate al lavoro, mentre siete al lavoro, o quando tornate a casa stanchi la sera.

• Sequenze di pochi minuti che si adattano ai vostri bisogni.
• Adatto ad ogni età.
• Suddiviso in posizioni per il mattino, il pomeriggio, la sera.

EditoreCorbaccio Remainders
Data pubblicazioneOttobre 2006
FormatoLibro - Pag 128 - 16,5x20
NoteIllustrato con Foto a Colori
Lo trovi in#Libri sullo Yoga

Stella Weller è infermiera e autrice di numerosi libri dedicati allo yoga, fra i quali, tradotti in italiano, Il libro del respiro e Yoga per la schiena. Leggi di più...

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Cristina Acquisto verificato

OTTIMO LIBRO DI INTRODUZIONE ALLO YOGA.

OTTIMO LIBRO DI INTRODUZIONE ALLO YOGA. Ho già avuto modo di apprezzare due libri della serie "...per persone che hanno troppo da fare", sul Pilates e i Massaggi, e anche questo sullo Yoga non mi ha delusa. E' un libro ricco di spunti per cercare di stare meglio ritagliandosi anche solo piccoli spazi nel corso della giornata. Penso possa essere utile sia per chi non ha mai praticato lo yoga, sia come fonte di ulteriori informazioni per chi ne sta seguendo un corso o lo ha fatto in passato. Essendo di formato piccolo e molto leggero, è pratico da tenere in borsa e leggere durante i tempi morti della giornata, e da tenere a portata di mano mentre si stanno eseguendo gli esercizi proposti.

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Cristina
Acquisto verificato

OTTIMO LIBRO DI INTRODUZIONE ALLO YOGA.

OTTIMO LIBRO DI INTRODUZIONE ALLO YOGA. Ho già avuto modo di apprezzare due libri della serie "...per persone che hanno troppo da fare", sul Pilates e i Massaggi, e anche questo sullo Yoga non mi ha delusa. E' un libro ricco di spunti per cercare di stare meglio ritagliandosi anche solo piccoli spazi nel corso della giornata. Penso possa essere utile sia per chi non ha mai praticato lo yoga, sia come fonte di ulteriori informazioni per chi ne sta seguendo un corso o lo ha fatto in passato. Essendo di formato piccolo e molto leggero, è pratico da tenere in borsa e leggere durante i tempi morti della giornata, e da tenere a portata di mano mentre si stanno eseguendo gli esercizi proposti.

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ALESSANDRA
Acquisto verificato

MOLTO FACILE COME SPIGAZIONI E CONSIGLI...

MOLTO FACILE COME SPIGAZIONI E CONSIGLI DAVVERO UTILI

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