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La Grande Corsa - Libro

Francesco Prossen

€ 14,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Eidon Edizioni - Agosto 2014 - Sport e Movimento

La grande corsa – Il sogno e l'avventura è il libro scritto da Francesco Prossen (trailer e scrittore ligure) nel quale l'autore racconta la sua avventura di corridore "normale" durante il suo TOR. Quello che traspare... scheda dettagliata

Ultratrail con il Monoallenamento - Libro

Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento a settimana

Bartolomeo Davide Bertinetto

€ 12,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Fusta Editore - Luglio 2014 - Sport e Movimento

Una nuova edizione, piena di contenuti aggiornati, per imparare ad allenarvi in modo facile e per nulla noioso. Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l’idea di mettervi in... scheda dettagliata

Nordic Walking - Libro

In cammino per un fisico snello, forte e sano

Suzanne Nottingham, Alexandra Jurasin

€ 18,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Elika Editrice - Luglio 2014 - Sport e Movimento

Mettetevi in cammino per un fisico snello, forte e sano con Nordic Walking, la guida completa che vi accompagnerà sulla strada di questa affascinante di­sciplina, dalla scelta dell'attrezzatura alla creazione del vostro... scheda dettagliata

La Vita Secondo Me - Libro

La leggenda dell’alpinismo si racconta. Il bilancio definitivo di una vita al limite

Reinhold Messner

€ 16,90
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Corbaccio Editore - Settembre 2014 - Sport e Movimento

  La leggenda dell'alpinismo si racconta.Il bilancio definitivo di una vita al limite.«Il suo nome è sinonimo di avventura.» BERLINER ZEITUNG 70 anni, 70 messaggi, 70 modi per affrontare la vita, per raccontare se... scheda dettagliata

L'Arte della Longevità - Libro

Vivere bene e a lungo prendedoci cura di noi stessi

Vittorio Calogero

€ 14,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Infinito Edizioni - Luglio 2014 - Alimentazione e Salute

La via della longevità non è lastricata di pillole miracolose e di interventi di chirurgia plastica ma e un percorso che costruiamo giorno dopo giorno con uno stile di vita sano, prendendoci cura di noi stessi e... scheda dettagliata

La Scimmia Yoga - Libro

Ti spiega come essere felice e in forma con lo yoga

Sara Bigatti

€ 15,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Ultra - Giugno 2014 - Ricerca della felicità

3 buoni motivi per fare Yoga 1. perchè rinforza, tonifica e rende più flessibili2. perchè armonizza mente e corpo3. perchè dopo ogni classe ci sentiamo mooooolto più felici! Con il suo approccio nuovo, gioioso, semplice... scheda dettagliata

I Muscoli Chiave dello Yoga - Libro

Guida all'anatomia funzionale dello yoga

Ray Long

(1)
€ 39,00
Disponibilità: Immediata

Libro - Om Edizioni - Giugno 2014 - Libri sullo Yoga

Un approccio scientifico alla pratica dello Yoga "La maestria è una combinazione di scienza ed arte. La conoscenza della scienza è come i colori sulla tavolozza di un pittore, più grande è la conoscenza e maggiori sono i... scheda dettagliata

Nuotando con gli Squali - Libro

Dal campione mondiale di apnea, un manuale per vincere le sfide della vita

Homar Leuci

€ 14,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Anteprima - Giugno 2014 - Coaching

Leuci propone una strada inedita per arrivare alla piena realizzazione di sé: la sua esperienza negli abissi marini e gli insegnamenti che ne ha tratto sul controllo di corpo, mente e spirito. Il filo conduttore dei tanti... scheda dettagliata

La Nuova Serie Brawn - Libro 1

Come costruire fino a 23 kg di muscolo in modo naturale

Stuart McRobert

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€ 19,00
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Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Maggio 2014 - Sport e Movimento

Migliorate il vostro fitness costruendo muscoli in modo naturale con le migliori routines per i natural bodybuilders e per la forza Questo libro si basa sulle esperienze di anni di ricerca sull'allenamento per i natural... scheda dettagliata

Andare in Bici - Libro

Le ragioni del pedalare

Giammarco Ercole

€ 12,90
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Garzanti - Maggio 2014 - Sport e Movimento

Chi pedala cambia il mondo dolcemente. Guarda con occhi diversi il luogo dove vive, impara a conoscerlo meglio e a rispettarlo. Non fa rumore, non sporca l'aria, si abitua a ridere degli acquazzoni e a sopportare piccole... scheda dettagliata

Correre è una Filosofia - Libro

Perchè si corre

Gaia de Pascale

€ 14,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Ponte alle Grazie - Maggio 2014 - Sport e Movimento

«Correre rende felici». Quando si corre ci si dimentica della fatica, del dolore, del respiro che sembra mancare a ogni passo. Ci si dimentica perfino di correre: «Forse il segreto è tutto qui. Correre come si sogna». ... scheda dettagliata

Mental Endurance - Libro

Sviluppare la forza mentale con i metodi usati dalla Forze Speciali di tutto il mondo

Chris McNab

€ 14,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
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Libro - Edizioni Mediterranee - Maggio 2014 - Corpo, mente e spirito

Conosci la differenza tra ciò che fa cedere o eccellere un soldato?Te la spiegano i soldati che hanno combattuto sul campo, gli psicologi militari e i comandanti con questo libro. Questo libro parla delle qualità mentali... scheda dettagliata

Per Mantenersi in Forma Basta Poco - Libro

Seconda edizione

Simona Giampaoli, Jeremiah Stamler, Franco Bevilacqua

€ 15,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Pensiero Scientifico Editore - Aprile 2014 - Sport e Movimento

Tre esperti di malattie cardiovascolari illustrano in modo chiaro e preciso come poterle prevenire grazie a pochi e semplici accorgimenti che riguardano il cibo e il movimento fisico. Nella società attuale lo squilibrio... scheda dettagliata

Equitazione Etologica Vol.2 - Libro

Dal puledro neonato al cavallo montato - Doma + 20 esercizi in sella

Elisabeth De Corbigny

€ 38,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Equitare - Aprile 2014 - Sport e Movimento

Esercizi da effettuare in sella, un manuale completo della doma a terra! Dal puledro neonato al cavallo montato. Nel primo volume sono stati illustrati i principi dell'equitazione etologica, le basi del lavoro in libertà,... scheda dettagliata

Ballo, Danza, Corpo - Libro

La preparazione fisica alla danza per insegnanti e allievi

Federico Polgrossi, Alessandro Ruffilli

€ 10,00
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Libro - Edizioni Sì - Studi Interiori - Aprile 2014 - Sport e Movimento

Quello che avete in mano è un vero e proprio manuale di allenamento alla danza. Infatti, il ballo è un'arte che richiede un fisico sciolto e potente: esattamente come quello degli sportivi. Il libro è diviso in tre parti: ... scheda dettagliata

Corsa Facile - Libro

Guida pratica per chi inizia a correre o vuole ricominciare

Roberto Russo

€ 7,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Red Edizioni - Febbraio 2014 - Sport e Movimento

La corsa è una disciplina attualmente di grandissimo successo e praticata da un numero elevatissimo di persone. Questo libro è una guida per un primo ingresso a questo sport. Propone tabelle di allenamento specifiche per i... scheda dettagliata

Più Bici, Più Piaci - Libro

Viaggio semiserio alla scoperta della dueruote perfetta per te

Paolo Pinzuti, Federico Del Prete

€ 13,00
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Terre di Mezzo - Marzo 2014 - Sport e Movimento

La bicicletta è libertà: va ovunque, non inquina, ci fa risparmiare, è salutare e rende felici. Allora perchè non la usiamo tutti? Per superare qualsiasi pregiudizio basta scoprire la dueruote e gli accessori giusti, che... scheda dettagliata

Voglio Correre - Libro

Allenamento e alimentazione: come diventare più veloci, più resistenti, più magri

Enrico Arcelli

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€ 10,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Pickwick - Marzo 2014 - Sport e Movimento

Tutto quello che devi sapere sulla corsa un testo fondamentale, che garantisce risultati sorprendenti La corsa è diventata per tantissimi una passione, una gioia irrinunciabile. Se stai pensando di cominciare, se vuoi... scheda dettagliata


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