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Integratori per lo Sport — Libro
Frederic Delavier, Michael Gundill
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Quando si entra in contatto con il mondo degli integratori alimentari, l'offerta pletorica di prodotti disponibili è spesso fonte di confusione.
Questo libro si pone l’obiettivo di aiutare chi pratica sport a scegliere gli integratori alimentari suscettibili di ottimizzare i propri parametri biologici al fine di migliorare la performance.
Le informazioni contenute nell’opera sono chiare e comprovate da un’autorevole bibliografia: facili da consultare, esse vi permetteranno di comprendere rapidamente i pro e i contro di ciascuna sostanza.
Grazie alla classificazione degli integratori in diversi settori predefiniti (l’energia, la resistenza, la forza, il volume muscolare, il recupero, il buono stato di salute generale, la perdita di peso) potrete accedere in modo rapido a ciò che più v’interessa.
- Quali sono i prodotti che veramente funzionano e quali invece sono per voi una perdita di tempo e denaro?
- Come sono stati testati?
- Quali sono i loro meccanismi d’azione e come possono esservi d’aiuto?
- Come fare la scelta migliore in funzione dei propri obiettivi?
- Queste sostanze esercitano il medesimo effetto in ogni momento, o vanno assunte in determinati orari della giornata?
- Quali sono i limiti della ricerca scientifica in quest’ambito?
Forti di più di venticinque anni d’esperienza, gli autori si propongono di rispondere a tutte queste domande in maniera chiara e obiettiva.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Kenness |
| Data pubblicazione | Giugno 2023 |
| Formato | Libro - Pag 159 - 15x21 cm |
| Note | Traduzione dal francese a cura di Luigia Pattano |
| EAN | 9791280688323 |
| Lo trovi in | Libreria: #Integratori alimentari #Alimentazione per sportivi #Alimentazione per sportivi |
| MCR-NR | 430511 |
Frederic Delavier, autore rinomato in tutto il mondo, ha studiato Morfologia alla Scuola di Belle Arti di Parigi e seguito un corso di dissezione presso la Facoltà di Medicina. Ha effettuato ricerche di anatomia comparata presso il Museo di Storia Naturale di Parigi e realizzato lavoro... Leggi di più...
Michael Gundill segue attentamente l'integrazione alimentare e la nutrizione sportiva da oltre trent'anni. Ha svolto ricerche bibliografiche presso le più grandi biblioteche di medicina nel mondo, trascorrendovi migliaia di ore. Cresciuto in una famiglia di campioni di canottaggio, entra... Leggi di più...
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