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Diffusori per essenze: perché usarli?

di La Redazione di Macrolibrarsi 5 mesi fa


Diffusori per essenze: perché usarli?

Come usarli e perché

Le essenze naturali, pure conosciute come oli essenziali, sono l’ideale per la nostra salute fisica e mentale. Come può un olio essenziale essere un toccasana per la salute su più livelli? Grazie a strumenti come i diffusori di essenze, gli oli essenziali sono utilizzabili in vari modi.

Indice dei contenuti:

Essenze naturali: ecco i benefici

Gli oli essenziali sono preziosi per la salute fisica e coadiuvanti per stati infiammatori, infezioni, tensioni muscolari e molto altro: sono anche preziosi alleati per il nostro benessere mentale. Se vuoi avere maggiori benefici sull'uso degli oli essenziali, leggi lo speciale che trovi qui.

Se ci soffermiamo a pensare, sono i nostri 5 sensi che ci accompagnano ogni giorno nelle esperienze che viviamo, con cui sentiamo il mondo attorno, con cui misuriamo la realtà attorno a noi.

E sono proprio i nostri sensi a venire stimolati dalle essenze naturali: a livello olfattivo, abbiamo recettori nervosi che inviano messaggi direttamente al nostro sistema nervoso, portando un input preciso.

Diffusori di essenze: perché averne uno?

Chi di noi non ha annusato almeno una volta nella vita un fiore? Pensiamo a una rosa e al suo profumo. Che bella sensazione!

O ancora, pensiamo al momento in cui siamo a tavola, pronti a gustare il nostro pasto, e ci arriva la pietanza sotto il naso: uno dei gesti istintivi è quello di annusarne il profumo, l’aroma che sprigiona.

Il nostro olfatto ci guida nella vita e allo stesso tempo è uno degli strumenti che Madre Natura ci ha dato per portarci guarigione e beneficio. Utilizzare un diffusore di essenze significa avere a disposizione un alleato in molte occasioni. Ecco quando può essere utile:

  • per purificare l’aria degli ambienti;
  • per diffondere un buon aroma;
  • per lenire infiammazioni respiratorie;
  • per rilassare la mente e calmare i pensieri;
  • per cambiare l’energia di un ambiente;
  • per arredare, creare movimento, colorare un luogo speciale come una mostra o un luogo di lavoro.

I diffusori di essenze sono strumenti utilissimi, facili da usare che contribuiscono a migliorarci la vita quotidiana. Da usare a casa, in ufficio, in luoghi particolari che accolgono molte persone. Diffusori di essenze e oli essenziali: un matrimonio perfetto.

Quali essenze usare e quando?

Sappiamo quando possono servire, ora scopriamo quali essenze usare e quando. Il nostro olfatto permette al nostro corpo di beneficiare delle proprietà degli oli essenziali, quando inalati. Facciamo qualche esempio. Quando torniamo a casa la sera e desideriamo un momento di relax, l’olio essenziale di arancio dolce distende le tensioni nervose.

Se invece abbiamo le vie respiratorie chiuse, qualche goccia di olio essenziale di eucalipto aiuterà a lenire le mucose infiammate.

Se vogliamo purificare l’aria e renderla più frizzante, l’olio essenziale di limone fa al caso nostro.

Quando siamo impegnati e dobbiamo concentrarci mentalmente o migliorare le nostre performance, qualche goccia di olio essenziale di menta risveglia la logica e stimola l’attenzione.

E per finire, se vogliamo creare un ambiente romantico e sensuale, misceliamo qualche goccia di sandalo con qualche goccia di mandarino (sempre olio essenziale) e otterremo l’atmosfera perfetta per un momento di condivisione e intimità.

Disclaimer

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Le nozioni e le eventuali informazioni su procedure mediche, posologie e/o descrizioni di farmaci o prodotti d'uso presenti nei testi proposti e negli articoli pubblicati hanno unicamente un fine illustrativo e non consentono di acquisire la manualità e l'esperienza indispensabili per il loro uso o pratica.

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