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Estratti dai libri

4 esercizi per ritrovare serenità e vitalità ogni giorno
Leggi un estratto dal libro "Fai Fluire l'Energia Dentro di Te" di Sandy Taikyu Kuhn Shimu

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Il mondo sarà ciò che ne farete - Estratto dal libro "Ribellatevi!"
Leggi il primo capitolo dell'accorato appello del Dalai Lama ai giovani del XXI secolo a mettere in atto un mondo migliore di quello in cui attualmente viviamo

Un approccio integrato - Estratto da "Ventuno Giorni per Rinascere"
Leggi l'introduzione del libro di Franco Berrino, Daniel Lumera e David Mariani e scopri un metodo per iniziare a vivere la tua vita in modo del tutto diverso

Da Sarah Knight un nuovo grido di battaglia: Muovi il culo!
Dopo “Il magico potere di sbattersene il ca**o”, Macro pubblica la strategia per gestire al meglio le rogne quotidiane

Comunicare al meglio, sfruttando 5 tipi diversi di intelligenza

Scegli di essere felice

La vitamina C ti allunga la vita

Buddhismo per non buddhisti

ESERCIZI DI MORBIDEZZA per questo tempo strano

Quando buoni e cattivi non esistono

Il caso del giubbotto del tizio ubriaco

Salmoni a spasso nei boschi

Prima di morire

Perché un altro libro sullo yoga?

Cos'è la Resilienza?

La guerra tra mondi e i guardiani dei cancelli dell'informazione