Data di acquisto: 07/02/2023
Questi fiocchi di avena sono prodotti in Italia. Piccoli si adattano sia allo yogurt sia gli ho utilizzati per preparare dei biscotti e cracker
| Prezzo di listino: | € 2,77 |
| Prezzo: | € 2,35 |
| Risparmi: | € 0,42 (15%) |
| Prezzo più basso: | |
| Tutti i prezzi includono IVA |
-18%
3 pezzi
€ 2,27 / pz Tot. € 6,81
-20%
6 pezzi
€ 2,22 / pz Tot. € 13,32
-22%
12 pezzi
€ 2,16 / pz Tot. € 25,92
Grazie alla complessità dei suoi macro e micronutrienti, l'avena è fra tutti uno dei cereali a minor impatto glicemico.
Particolarmente ricca di proteine, vanta buon profilo di amminoacidi essenziali, fra cui la cosiddetta lisina, assente invece in quasi tutti gli altri (ragion per cui ben si presta a chi si abbraccia una alimentazione vegan).
Inoltre, contiene inoltre grassi di mono e poli-insaturi (è considerata un alimento benefico contro patologie e malattie dell’apparato cardiovascolare) che migliorano i profili ematici di colesterolo e trigliceridi.
Tuttavia, il componente più caratteristico e specifico dell’avena è il Beta-glucano, una fibra solubile NON-digeribile, presente anche in alimenti come la crusca, le alghe, i funghi e i lieviti. Quando il beta-glucano arriva nell’intestino tenue NON SI MODIFICA, perché nessun enzima è in grado di idrolizzarlo e scomporlo.
Da qui derivano tutte le proprietà connesse all’apparato gastro-intestinale: la fibra solubile comincia ad assorbire acqua, si gonfia e questo aumento di volume provoca una distensione dello stomaco (con aumento del senso di sazietà).
Fra gli altri micronutrienti ricordiamo: calcio, zinco, fosforo, magnesio, potassio, ferro, silicio, vitamine del gruppo B (B1 e B2 soprattutto).
Il nostro consiglio: ideali per porridge cremosi, puoi utilizzarli per impanature, all'interno degli impasti salati al posto di farina o pangrattato, come base per pancakes, biscotti, cheesecake o cookies. Ottimi anche spolverati sulle insalate e nelle vellutate e zuppe.
Prodotto confezionato in atmosfera protettiva.
Il bollino che vedi nella foto del prodotto contrassegna tutti i prodotti a marchio Macrolibrarsi. Acquistando questi prodotti a sostieni anche tu l’economia locale* e di piccoli produttori, contribuisci a ridurre le emissioni di anidride carbonica (meno strada percorrono i prodotti, meno CO2), mangi prodotti ricchi di nutrienti e certificati bio secondo i più rigorosi controlli Italiani ed Europei. Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo!
* ove non possibile rimanere in Italia, siamo andati da produttori di paesi limitrofi
| Marca | Macrolibrarsi - Alimenti Bio |
| Tipo | Prodotto |
| Allergeni | Può contenere tracce di soia, frutta a guscio e semi di sesamo |
| Provenienza | Agricoltura UE |
| Confezione | 500 g |
| Caratteristiche | |
| Classifiche | n. 1 in Alimenti e Bevande (visualizza Top 100) |
| Lo trovi in | Alimenti e Bevande: #Fiocchi di cereali bio |
| MCR-NR | 396797 |
| Disclaimer | I dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori. |
| Avvertenze | Conservare in luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore e luce solare diretta. |
| Valore energetico | 1505 kJ / 357 kcal |
| Grassi | 5,9 g |
| di cui Saturi | 1,0 g |
| Carboidrati | 58 g |
| di cui Zuccheri | 1,1 g |
| Fibre | 10 g |
| Proteine | 13 g |
| Sale | <0,01 g |
Data di acquisto: 07/02/2023
Questi fiocchi di avena sono prodotti in Italia. Piccoli si adattano sia allo yogurt sia gli ho utilizzati per preparare dei biscotti e cracker
Data di acquisto: 27/04/2024
I fiocchi sono saporiti e di grandezza mignon, in questo modo si amalgamano perfettamente per tutte le ricette. Io li uso per il porridge ma anche per fare dei biscotti. Hanno un sapore molto delicato
Data di acquisto: 18/02/2026
Buoni xke sono piccoli per il porridge
Data di acquisto: 16/02/2026
Per me non è colazione senza i fiocchi d’avena. La uso da alcuni anni ormai insieme al kefir autoprodotto. Aggiungo semi, frutta secca e tutto quello che mi frulla in testa al momento. Accade che la metta nelle zuppe di verdura serali al posto della pasta, non serve cottura e certamente il corpo ringrazia
Data di acquisto: 05/09/2025
Fiocchi d'avena ottimi quanto a consistenza e dimensioni. Nel latte si ammollano molto bene ma non si spappolano. Sapore neutro, si adattano a preparazioni sia dolci sia salate. Consiglio
Data di acquisto: 20/11/2025
Ottima
Data di acquisto: 31/01/2026
Buoni e versatili. Si prestano bene a varie preparazioni. Grandezza media. Ottimi
Data di acquisto: 12/02/2026
Ottimo per il porridge, devo dire che la misura così piccola è interessante
Data di acquisto: 12/11/2024
buoni ed economici li uso per fare il latte
Data di acquisto: 02/12/2024
Mi piacciono molto perchè sono piccoli, quindi si inzuppano più facilmente. Li uso per la colazione nel latte vegetale o nel budino fatto con latte vegetale che preparo io stessa, uniti alla frutta. Li uso anche per realizzare barrette con uvetta, miele e pezzetti di mela. Veramente squisiti
Data di acquisto: 22/01/2026
Ho ordinato per la prima volta questi fiocchi di avena e devo dire che sono perfetti, oltre al fatto di essere integrali, la loro dimensione è adatta alle mie colazioni, e sono anche buoni! Da riordinare senz'altro.
Data di acquisto: 05/02/2026
Ho acquistato i Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio e li utilizzo ormai da diverse settimane a colazione. I fiocchi sono piccoli, uniformi e si ammorbidiscono rapidamente, creando un porridge cremoso e piacevole. Il sapore è delicato e naturale, senza retrogusti amari, e si abbina bene sia a ingredienti dolci che salati. Li apprezzo perché sono biologici, ricchi di fibre e molto sazianti. Un prodotto genuino, versatile e di ottima qualità che ricomprerò sicuramente.
Data di acquisto: 17/01/2026
Fiocchi mignon ottimi in consistenza nella bevanda vegetale o nei budini migliorano molto il consumo , consigliati
Data di acquisto: 26/01/2026
Questa misura è ottima per il porridge da lasciare riposare in frigo: basta mescolare i fiocchi allo yogurt, si assorbono velocemente e così si crea una deliziosa colazione saziante e buona. L'assorbenza rapida è il punto di forza per questi fiocchi mignon, non sono adatti se si vuole sentire il chicco di avena compatto, sono più adatti al porridge versione budino
Data di acquisto: 29/11/2025
Ottimi, leggeri, sazianti! Mi aiutano ad affrontare bene la giornata, mi danno la giusta carica, specie se miscelati con yogurt e frutta fresca e secca
Data di acquisto: 27/12/2025
sono ottimi nel frullato
Data di acquisto: 30/10/2025
Fiocchi piccoli ideali per un porridge cremoso, sono buonissimi ed è un piacere mangiarli al mattino!
Data di acquisto: 08/10/2025
Non è la prima volta che acquisto il prodotto, lo uso sia per fare l’overnight porridge che la granola, mi trovo molto bene proprio perché sono fiocchi d’avena piccoli.
Data di acquisto: 19/12/2025
I fiocchi di avena possono sembrare tutt' uguali,ma vi assicuro che questi fanno la differenza Io li ho presi per aggiungere carboidrati "buoni",fibre e betaglucani alla mia colazione Li metto in ammollo in un po' di latte dalla sera,la mattina li frullo insieme al preparato proteico in polvere della Natruly ed aggiungono un tocco vellutato e "pannoso" alla preparazione Buonissimi e consigliati
Data di acquisto: 13/01/2026
Li trovo buoni, si amalgamano e si sciolgono subito sia nel latte che nello yogurt perché sono mignon. È una colazione nutriente, con lo yogurt alla frutta mi piacciono molto.