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Training Autogeno
Il training autogeno è utile nella gestione dello stress e delle emozioni, e nei disturbi psicosomatici.
Il Training (allenamento) autogeno (che origina da sé) è una tecnica di rilassamento psico-fisico fondata sulla trasformazione delle rappresentazioni mentali in percezioni corporee.
Nel tempo, il Training Autogeno modifica il tono muscolare della funzionalità cardiovascolare e respiratoria oltre ad indurre un senso di calma e distensione, a contrastare lo stress e a migliorare il contatto con se stessi.
Ecco la selezione di libri sul Training Autogeno di Macrolibrarsi. Buona scelta e buona lettura!
Training Autogeno — Libro
Guida pratica essenziale e progressista - Dal rilassamento all’autocambiamento
Autore: Stefano Fontana
Editore: Edizioni Istituto Scienze di Umane - ISU Edizioni
Libro - Pag 96 - Aprile 2021
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il Training Autogeno ti Cambia la Vita — Libro
Manuale di rilassamento fisico mentale ed emotivo
Autore: Fulvio Fiori
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 115 - Settembre 2019
Solo 1 disponibile: affrettati!
Corso di Training Autogeno — Libro
Per superare ansia, attacchi di panico, disturbi psicosomatici
Autore: Gianni De Chirico
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 143 - Giugno 2006
Solo 1 disponibile: affrettati!
I Valori e le Capacità dei Leader di Successo — Libro
Raggiungere gli obiettivi con Passione e Fede
Autore: Kazuo Inamori
Editore: BIS Edizioni
Libro - Pag 168 - Marzo 2013
Training Autogeno — Libro
Tecniche, Sequenze ed Esercizi
Autore: Elisabetta Maùti
Editore: Demetra
Libro - Pag 128 - Maggio 2012
Manuale di Training Autogeno — Libro
E tecniche di psicoterapia bionomica
Autore: Claudio Widmann
Editore: Edizioni del Girasole
Libro - Pag 256 - Ottobre 2007
Le Fiabe che Rilassano — Libro
Il training autogeno per favorire la tranquillità e il benessere dei bambini
Autore: Gisela Eberlein
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 112 - Febbraio 2014
Training Autogeno e PNL — Libro
Una nuova sinergia per la crescita personale
Autore: Omar Montecchiani
Editore: Enea Edizioni
Libro - Pag 140 - Febbraio 2020
Solo 1 disponibile: affrettati!
I Grandi Poteri del Training Autogeno — Libro
Autoguarigione, Distress, Ristrutturazione della personalità, Potenziamento della Virilità, Eliminazione dell’Ansia, Superamento della Stanchezza
Autore: Pina Li Petri
Editore: Taita Press
Libro - Pag 228 - Settembre 2025
Manuale di Training Autogeno — Libro
Autore: Berndt Hoffmann
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 448 - Gennaio 1980
Solo 1 disponibile: affrettati!
Ed è subito Calma — Libro
Il metodo IPNOMIND® per riequilibrare il proprio stato energetico, emotivo e relazionale
Autore: Enrica Des Dorides
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 256 - Maggio 2014
La Formula Dimagrante — Libro
In forma con il training motivazionale per pigri
Autore: Emanuela Tonioni
Editore: Edizioni Lumina
Libro - Pag 95 - Novembre 2013
Trasforma otto Emozioni Letali in Emozioni Sane — Libro
Suggerimenti e tecniche per affrontare ansia, depressione, senso di colpa, vergogna, dolore, rabbia, gelosia e invidia
Autore: Windy Dryden
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 200 - Maggio 2014
Solo 1 disponibile: affrettati!
Distensione e Training Autogeno — Libro
Autore: R. Durand De Bousingen
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 164 - Gennaio 1977
Solo 1 disponibile: affrettati!
Guarire con la Psicosomatica — Libro
Ogni disturbo nasconde un messaggio
Autore: Vittorio Caprioglio
Editore: Mondadori
Libro - Pag 178 - Febbraio 2015
Il Libro del Training Autogeno — Libro
Autore: Gisela Eberlein
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 191 - Febbraio 1975
Solo 1 disponibile: affrettati!
Training Autogeno — Libro
Autore: Dietrich Langen, Karl Mann
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 95 - Dicembre 2005
Il Training Autogeno - Come Custodire e Recuperare la Salute — Libro
Rilassamento, controllo di sè, energia
Autore: Patrizia del Verme
Editore: Edizioni Psiconline
Libro - Pag 98 - Maggio 2014
Autoipnosi e Training Autogeno — Libro
Formule di proponimento - applicazione pratica
Autore: Klaus Thomas
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 164 - Dicembre 1976
Solo 1 disponibile: affrettati!
TBA-2: Metodiche Avanzate di Terapia Bionomico-Autogena — Libro
Autore: Ferdinando Brancaleone
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 192 - Gennaio 2011
Comprendere e Praticare il Training Autogeno con CD Audio — Libro
Come concentrarsi, rilassarsi, potenziarsi
Autore: Milena Screm
Editore: De Vecchi Edizioni
Libro - Pag 128 - Gennaio 2012
Dominare l'Insonnia — Libro
Come vincere i disturbi del sonno con semplici accorgimenti, con l'aiuto della medicina tradizionale e con le terapie alternative
Autore: Brenda O'Hanlon
Editore: Pan - Remainders
Libro - Pag 159 - Gennaio 2004
Sani con il Training Autogeno e la Psicoterapia Autogena — Libro
Verso l'armonia
Autore: Heinrich Wallnofer
Editore: Armando Editore
Libro - Pag 127 - Maggio 2008