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Training Autogeno - Libro

Dietrich Langen, Karl Mann




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Descrizione


Questo manuale offre un corso breve di training autogeno, un programma quotidiano per staccare, rilassarsi, recuperare fora e concentrazione.

Il training autogeno è una tecnica di autorilassamento capace di trasmettere una benefica quiete interiore, un benessere psicofisico e la determinazione necessaria per sfruttare al meglio le nostre energie e finalizzare i nostri sforzi.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneDicembre 2005
FormatoLibro - Pag 95 - 17x21,5
Ultima pubblicazioneMaggio 2014
ISBN8857305612
EAN9788857305615
Lo trovi in#Training Autogeno
MCR-NR 77083

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