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Il Training Autogeno - Come Custodire e Recuperare la Salute — Libro

Rilassamento, controllo di sè, energia

Patrizia del Verme




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Descrizione

Un programma quotidiano per staccare, rilassarsi, recuperare fora e concentrazione.

Il training autogeno è una tecnica di autorilassamento capace di trasmettere una benefica quiete interiore, un benessere psicofisico e la determinazione necessaria per sfruttare al meglio le nostre energie e finalizzare i nostri sforzi.

Punti di vista

Un modo diverso o personale di vedere gli argomenti della psicologia.

Ricerche, contributi, opinioni, punti di vista di chi si interessa di psicologia e di scienze umane.

EditoreEdizioni Psiconline
Data pubblicazioneMaggio 2014
FormatoLibro - Pag 98 - 15x21 cm
ISBN889803749X
EAN9788898037490
Lo trovi inLibri: #Training Autogeno #Psicologia e salute
MCR-NR 79536


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