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Sport e attività

Totale articoli: 1453

Zero Stress Respirando — Libro

Autore: Massimo Bottiglieri
Editore: Armando Curcio Editore
Libro - Pag 134 - Giugno 2021

€ 14,15 € 14,90

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Disponibilità: 15 giorni

Giovedì 8 Gennaio

La Rivoluzione delle 4A — Libro

Accettazione, Antiallenamento, Alimentazione e Armonia

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Federica Accio
Editore: Harper Collins
Libro - Pag 173 - Gennaio 2022

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Disponibilità: 15 giorni

Giovedì 8 Gennaio

La Salute Comincia dai Piedi — Libro

Un programma di quattro settimane per piedi più sani

Autore: Yamuna Zake
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 184 - Febbraio 2022

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Martedì 30 Dicembre

Yoga del Respiro — Libro

35 tecniche di respirazione per rigenerarsi, guarire e ritrovare l'armonia

Valutazione: 4.82 / 5 (17)

Autore: Markus Schirner
Editore: Macro
Libro - Pag 144 - Aprile 2019

Nuova ristampa

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Martedì 30 Dicembre

In Forma con Fede — Libro

La mia ginnastichina dalla A alla di antiallenamento alla Z di zeronoia

Valutazione: 5 / 5 (3)

Autore: Federica Accio
Editore: Harper Collins
Libro - Maggio 2020

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Disponibilità: 15 giorni

Giovedì 8 Gennaio

Muscoli in Salute — Libro

La chiave del benessere a tutte le età - Con esercizi e ricette per un muscolo sano

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Silvia Di Maio, Federico Mereta
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 200 - Marzo 2021

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Martedì 30 Dicembre

Come Scoprire ed Esprimere la Propria Forza Vitale — Libro

“Ogni cosa che ci circonda ha una sua energia e forza vitale, come quando osserviamo una mela che si trova in uno stato ottimale e poi pian piano perde le sue energie”.

Autore: Stefania Allegra
Editore: Armando Curcio Editore
Libro - Pag 203 - Marzo 2018

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Martedì 30 Dicembre

Run Smart — Libro

Un approcio scientifico alla maratona per migliorare le tue prestazioni

Autore: John Brewer
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 191 - Marzo 2018

€ 14,15 € 14,90

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Fuori Catalogo

La Via del Freddo alla Felicità — Libro

Il nuovo metodo che dona salute, vitalità ed energia

Valutazione: 4.5 / 5 (8)

Autore: Andrea Bianchi
Editore: Vallardi
Libro - Pag 188 - Gennaio 2020

Consigliato da Macrolibrarsi

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Martedì 30 Dicembre

Sticazzi Sport e Fitness — Libro

Ritrovare la forma e la serenità senza fare fatica

Autore: Carla Ferguson Barberini
Editore: Aliberti
Libro - Pag 147 - Maggio 2023

€ 14,15 € 14,90

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Disponibilità: 15 giorni

Giovedì 8 Gennaio

I Favolosi Benefici dello Stretching — Libro

3 minuti al giorno per sentirsi bene nel proprio corpo - Libro + Calendario degli esercizi

Valutazione: 2 / 5 (1)

Autore: James Shuichi Nakano
Editore: Vallardi
Libro - Pag 30 + calendario 77 pagine - Settembre 2016

Nuova ristampa

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Martedì 30 Dicembre

Il Metodo Sakuma 2 - Full Body — Libro

Rimodella le zone ribelli allenandoti per quattro minuti al giorno

Valutazione: 4.67 / 5 (3)

Autore: Kenichi Sakuma
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 160 - Maggio 2021

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Martedì 30 Dicembre

Il Metodo Silvia FIT — Libro

Come raggiungere il benessere fisico e mentale

Autore: Silvia Castegnaro
Editore: Mind Edizioni
Libro - Pag 141 - Settembre 2022

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Disponibilità: 15 giorni

Giovedì 8 Gennaio

Bagliore 2. Quando una Vita non Basta — Libro

Autore: Ferdinando Balzarro
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 160 - Febbraio 2012

€ 14,15 € 14,90

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Disponibilità: 50 giorni

Giovedì 12 Febbraio

Danza del Ventre — Libro

Sentirsi in splendida forma grazie a questo straordinario allenamento per la mente e il corpo

Valutazione: 4.25 / 5 (4)

Autore: Dolphina
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 160 - Luglio 2006

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Martedì 30 Dicembre

In Forma Perfetta — Libro

Tonificare il corpo, bruciare calorie, allenare i muscoli

Autore: Joan Pagano
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 160 - Gennaio 2006

€ 14,15 € 14,90

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Fuori Catalogo

In Bicicletta — Libro

7 settimane per essere in forma

Autore: Chris Sidwells
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 160 - Gennaio 2007

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Martedì 30 Dicembre

Stretching — Libro

Il metodo facile e sicuro per mantenersi agili e in forma

Autore: Suzanne Martin
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 160 - Gennaio 2007

€ 14,15 € 14,90

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Fuori Catalogo

In Forma con la Boxe — Libro

Un programma semplice e divertente di 12 settimane per un profondo benessere psicofisico

Autore: Chrissie Gallagher-mundy
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 109 - Ottobre 2009

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Martedì 30 Dicembre

Correre — Libro

Un diario degli allenamenti e dei progressi raggiunti

Autore: Sean Keogh
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Aprile 2009

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€ 14,15 € 14,90

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Disponibilità: Immediata

Martedì 30 Dicembre

Tonificazione Completa — Libro

Un diario degli allenamenti e dei progressi raggiunti

Autore: Sean Keogh
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 158 - Aprile 2009

€ 14,15 € 14,90

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Fuori Catalogo

Pensieri che Colpiscono — Libro

Gli aforismi di Bruce Lee per la vita di tutti i giorni

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Bruce Lee
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 161 - Aprile 2009

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Martedì 30 Dicembre

Respirazione Naturale — Libro

L'insegnamento taoista per il benessere e la crescita interiore

Autore: Dennis Lewis
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 164 - Dicembre 2005

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Martedì 30 Dicembre

Tai Chi per il Corpo e la Mente — Libro

Autore: Tricia Yu
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 160 - Gennaio 2005

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