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Self Help
L'Arte di Non Amareggiarsi la Vita — Libro
Le chiavi del cambiamento psicologico attraverso la Terapia Cognitiva
Autore: Rafael Santandreu
Editore: Vallardi
Libro - Pag 254 - Gennaio 2013
Algoritmi e Altre Storie — Libro
Il manuale. Tecniche per comunicare con il proprio cervello e stare bene
Autore: Luisa Fornasiero
Editore: Streetlib - No Fornitore
Libro - Pag 315 - Febbraio 2023
Il Metodo Stigatti — Libro
Autore: Gianluca Bavagnoli, Alice Scieghi, Chiara Collinassi
Editore: Harper Collins
Libro - Pag 160 - Ottobre 2025
€ 13,30 € 14,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
La Tua Eredità Emotiva — Libro
Diario per scoprire, esplorare
Autore: Galit Atlas
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 176 - Luglio 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Una Splendida Giornata — Libro
Come il microdosaggio mi ha migliorato l’umore, il matrimonio e la vita
Autore: Ayelet Waldman
Editore: Anima Mundi Edizioni
Libro - Pag 344 - Aprile 2025
€ 15,20 € 16,00
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Disponibilità: 5 giorni
Consegna stimata: Lunedì 29 Giugno
Roba che Fa Rumore — Libro
Una guida per adolescenti quando il disturbo ossessivo-compulsivo diventa rumoroso
Autore: Ben Sedley, Lisa Coyne
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 112 - Aprile 2025
Solo 2 Disponibile: affrettati!
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Come Lasciare un Narcisista — Libro
Difendersi e liberarsi dalle relazioni tossiche
Autore: Sarah Davies
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 288 - Ottobre 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Tu Sei un Capolavoro — Libro
Piccoli passi per imparare a volerti bene
Autore: Serena Banzato
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 208 - Ottobre 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Rewire — Libro
Riprogramma il tuo cervello, rivoluziona la tua vita
Autore: Nicole Vignola
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 320 - Ottobre 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Fidati che c'è Tutto — Libro
Non devi scalare montagne per cambiare la tua vita
Autore: Roberta Zantedeschi
Editore: Apogeo
Libro - Pag 256 - Settembre 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 20,90 € 22,00
Risparmi € 1,10 (5 %)
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Imparare a Volersi Bene - Mindfulness con Grazia e Grinta — Libro
Pratiche gentili di Self-Compassion
Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 176 - Settembre 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 12,25 € 12,90
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Trasformare la Rabbia in Saggezza — Libro
Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 174 - Settembre 2025
Solo 2 Disponibile: affrettati!
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Do Hard Things - Affronta le Cose Difficili e Impara il Segreto della Vera Tenacia — Libro
Autore: Steve Magness
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 368 - Settembre 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 17,00 € 17,90
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Le 12 Promesse dell'Anima — Libro
Una guida per la guarigione spirituale
Autore: Sharon M. Koenig
Editore: Demetra
Libro - Pag 208 - Luglio 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Ringiovanire per Sempre — Libro
Tecniche per la vita eterna
Autore: Angelo Vitale
Editore: GDL Edizioni
Libro - Pag 219 - Giugno 2025
€ 20,90 € 22,00
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Narci, Ti Amo! — Libro
Le relazioni tossiche, identificarle, comprenderle, difendersi, uscirne
Autore: Serena Fumaria
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 174 - Maggio 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 17,10 € 18,00
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Spunti Polivagali — Libro
Trovare la connessione e la gioia attraverso un'esplorazione guidata
Autore: Deb Dana, Courtney Rolfe
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 194 - Maggio 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 22,80 € 24,00
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Manuale Pratico di Protezione e Difesa dagli Influssi Negativi — Libro
In templi difficili
Autore: Lucia Fusato
Editore: Cerchio della Luna Edizioni
Libro - Pag 95 - Luglio 2017
Solo 3 Disponibile: affrettati!
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Nuovo Diario Magico della Gratitudine — Diari e Journaling
Autore: Ivan Nossa
Editore: Cuore d'Oro Libri
Libro - Pag 256 - Maggio 2025
Come Lasciare Andare con il Metodo Sticazzi — Libro
Autore: Carla Ferguson Barberini, Francesco Picchio
Editore: Heisenberg
Libro - Pag 144 - Maggio 2026
€ 14,25 € 15,00
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
Mindful Self-Compassion per il Burnout — Libro
Strumenti per ritrovare energia quando lo stress ha prosciugato ogni risorsa
Autore: Kristin Neff, Christopher Germer
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 210 - Maggio 2026
Solo 3 Disponibile: affrettati!
Lo Zen per Samurai Metropolitani — Libro
Manuale di sopravvivenza contro stress, ansia e paure
Autore: Antonio Antefermo
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 224 - Maggio 2026
Solo 3 Disponibile: affrettati!
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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno
7 Lezioni per Affrontare la Vita con Resilienza e Forza: il Metodo Odissea — Libro
Trasforma le sfide quotidiane in un viaggio di crescita
Autore: Sam Akbar
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 248