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Self Help

Totale articoli: 1285

Si Piange una Volta Sola — Libro

Come smettere di rimuginare sul passato e ricominciare a vivere

Autore: Raffaele Morelli
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 140 - Novembre 2023

Nuova edizione

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Martedì 13 Gennaio

Oggi Sarà Bellissimo — Diari e Journaling

Autore: Francesca Biella
Editore: Mondadori
Libro - Pag 272 - Gennaio 2025

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Martedì 13 Gennaio

Serenità — Libro

Impara ad affrontare e a vincere le tue sfide

Autore: Autori vari
Editore: Edicart
Libro - Pag 127 - Ottobre 2023

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€ 9,40 € 9,90

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Martedì 13 Gennaio

Ciò che Amore Non è — Libro

Piccolo manuale di autodifesa sentimentale

Autore: Gianfranco Damico
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 14x22 cm - Febbraio 2025

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Martedì 13 Gennaio

Dormi Come un Uomo delle Caverne — Libro

Scopri come dormivano i nostri antenati e migliora la qualità del tuo sonno una volta per tutte

Autore: Merijn Van De Laar
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 316 - Febbraio 2025

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Martedì 13 Gennaio

In Equilibrio fra le Emozioni — Libro

Impara da corpo e mente a ritrovare il tuo benessere interiore

Autore: Alice Degl'Innocenti
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 153 - Gennaio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

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Martedì 13 Gennaio

Perdere la Calma per le Piccole Cose — Libro

Che in realtà non sono poi così piccole

Autore: Ernstfried Hanisch
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 254 - Gennaio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

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Martedì 13 Gennaio

Senza l'Amore Non Vai da Nessuna Parte — Libro

Piccoli segreti per amarti e amare

Autore: Alberto Simone
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 192 - Aprile 2025

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Martedì 13 Gennaio

Paper Therapy — Libro

Carta, colori, ricordi e speranze: le pagine per ritrovare te stessa

Autore: Elinor Marianne
Editore: Fabbri Editori
Libro - Pag 144 - Febbraio 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 14,36 € 16,90

Risparmi € 2,54 (15 %)

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Martedì 13 Gennaio

Risveglia la Tua Mente, Riconquista la Tua Vita — Libro

Tecniche, strumenti e idee per recuperare l'attenzione perduta in una società distratta e iperconnessa

Autore: Marian Rojas Estapé
Editore: Vallardi
Libro - Pag 368 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

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Martedì 13 Gennaio

Feel Good Planner — Libro

Idee ed esercizi per ritrovare il buonumore

Editore: Demetra
Libro - Pag 192 - Gennaio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,15 € 14,90

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Martedì 13 Gennaio

La Tua Eredità Emotiva — Libro

Diario per scoprire, esplorare

Autore: Galit Atlas
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 176 - Luglio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,75 € 15,00

Risparmi € 2,25 (15 %)

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Martedì 13 Gennaio

Una Splendida Giornata — Libro

Come il microdosaggio mi ha migliorato l’umore, il matrimonio e la vita

Autore: Ayelet Waldman
Editore: Anima Mundi Edizioni
Libro - Pag 344 - Aprile 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Martedì 13 Gennaio

Roba che Fa Rumore — Libro

Una guida per adolescenti quando il disturbo ossessivo-compulsivo diventa rumoroso

Autore: Ben Sedley, Lisa Coyne
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 112 - Aprile 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Martedì 13 Gennaio

L'Arte di Mettere in Ordine la Vita — Libro

Il metodo gentile per cambiare abitudini e realizzarti

Autore: Irina Potinga
Editore: Mondadori
Libro - Pag 288 - Agosto 2025

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Martedì 13 Gennaio

Come Lasciare un Narcisista — Libro

Difendersi e liberarsi dalle relazioni tossiche

Autore: Sarah Davies
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 288 - Ottobre 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Martedì 13 Gennaio

Tu Sei un Capolavoro — Libro

Piccoli passi per imparare a volerti bene

Autore: Serena Banzato
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 208 - Ottobre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

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Martedì 13 Gennaio

Rewire — Libro

Riprogramma il tuo cervello, rivoluziona la tua vita

Autore: Nicole Vignola
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 320 - Ottobre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Martedì 13 Gennaio

Fidati che c'è Tutto — Libro

Non devi scalare montagne per cambiare la tua vita

Autore: Roberta Zantedeschi
Editore: Apogeo
Libro - Pag 256 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Martedì 13 Gennaio

Imparare a Volersi Bene - Mindfulness con Grazia e Grinta — Libro

Pratiche gentili di Self-Compassion

Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 176 - Settembre 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 10,96 € 12,90

Risparmi € 1,94 (15 %)

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Martedì 13 Gennaio

Trasformare la Rabbia in Saggezza — Libro

Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 174 - Settembre 2025

Novità

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,25 € 12,90

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Martedì 13 Gennaio

Do Hard Things - Affronta le Cose Difficili e Impara il Segreto della Vera Tenacia — Libro

Autore: Steve Magness
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 368 - Settembre 2025

€ 17,00 € 17,90

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Martedì 13 Gennaio

Believe in Yourself - Planner per Volersi Bene — Diari e Journaling

Editore: Demetra
Libro - Pag 192 - Luglio 2025

€ 12,66 € 14,90

Risparmi € 2,24 (15 %)

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Martedì 13 Gennaio

Le 12 Promesse dell'Anima — Libro

Una guida per la guarigione spirituale

Autore: Sharon M. Koenig
Editore: Demetra
Libro - Pag 208 - Luglio 2025

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Martedì 13 Gennaio