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Esercizi mirati

Totale articoli: 83

Zone Training - Jreps 2 Analisi Esplora — Libro

Autore: Brian D.Johnston, Andrew Shortt
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 329 - Febbraio 2011

€ 16,15 € 19,00

Risparmi € 2,85 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 1 visitatore

Ventre Piatto Addominali Scolpiti — Libro

Gli esercizi, l'alimentazione...il respiro

Valutazione: 3 / 5 (3)

Autore: Mercedes Cobra
Editore: Del Baldo
Libro - Pag 63 - Luglio 2010

€ 5,95 € 7,00

Risparmi € 1,05 (15 %)

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Addominali - Schede — Libro

Fitness box - 50 schede di esercizi step-by-step

Editore: Demetra
Libro - Marzo 2010

€ 3,31 € 3,90

Risparmi € 0,59 (15 %)

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Richiesto da 2 visitatori

Tonificazione Completa — Libro

Un diario degli allenamenti e dei progressi raggiunti

Autore: Sean Keogh
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 158 - Aprile 2009

€ 12,66 € 14,90

Risparmi € 2,24 (15 %)

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Fuori Catalogo

Bella Forza Advanced — Libro

Il metodo professionale per stare in forma e rimodellare il corpo

Autore: Marco Ceriani
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 290 - Novembre 2008

€ 24,65 € 29,00

Risparmi € 4,35 (15 %)

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Fuori Catalogo

Zone Training — Libro

Il metodo Johnston Rep

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Brian D. Johnston
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 112 - Ottobre 2008

€ 16,15 € 19,00

Risparmi € 2,85 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 1 visitatore

Body Toning — Libro

Un programma completo di esercizi per la tonificazione di tutto il corpo. 6 programmi di allenamento: dal livello principianti al livello avanzato

Autore: Natasha Wolek
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Maggio 2008

€ 6,71 € 7,90

Risparmi € 1,19 (15 %)

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Fuori Catalogo

Training con i Pesi — Libro

6 programmi di potenziamento muscolare dei singoli distretti corporei. Le tecniche più sicure ed efficaci illustrate con 100 fotografie

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Oliver Roberts
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Maggio 2008

€ 6,71 € 7,90

Risparmi € 1,19 (15 %)

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Fuori Catalogo

S.F.E.R.A. Training - Manuale di Allenamento — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Giuseppe Vercelli
Editore: Libreria dello Sport
Libro - Pag 64 - Gennaio 2007

€ 5,95 € 7,00

Risparmi € 1,05 (15 %)

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Richiesto da 11 visitatori

Supplemento a Oltre Brawn — Libro

Più di 230 Domande & Risposte su Come Costruire Muscoli & Potenza

Autore: Stuart McRobert
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 320 - Gennaio 2002

€ 19,75 € 23,24

Risparmi € 3,49 (15 %)

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Fuori Catalogo

Oltre Brawn — Libro

L'enciclopedia approfondita sul modo in cui costruire muscoli e potenza

Autore: Stuart McRobert
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 494 - Dicembre 1999

€ 21,95 € 25,82

Risparmi € 3,87 (15 %)

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Richiesto da 11 visitatori