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Come ottimizzare allenamento e prestazioni
Autore: John Brewer
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Libro - Pag 192 - Ottobre 2017
L'Arte di Andare in Bicicletta — Libro
La guida tascabile per chi ama la libertà delle due ruote
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L'Arte di Correre — Libro
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Non ci Resta che Correre — Libro
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Running Flow — Libro
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Runner in 21 Giorni — Libro
Mente e corpo al massimo per correre sfidando se stessi
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Libro - Pag 240 - Marzo 2018
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Running Revolution — Libro
Diventa più veloce, più resistente e liberati per sempre dagli infortuni
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Donne di Corsa — Libro
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10 - 21 - 42 Km - Come Preparare le Gare su Strada — Libro
Mezzi e tabelle di allenamento per podisti di ogni livello
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In Forma Camminando for Dummies — Libro
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Libro - Pag 241 con immagini in bianco e nero - Luglio 2017
Stretching-Lab per la Corsa — Libro
L'ultima tecnica di allungamento muscolare anatomico
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Il metodo universale per accendere, alimentare e scaldarsi con il fuoco
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Più Magri Camminando — Libro
Il metodo fitwalking per perdere peso, restare in forma, vivere più a lungo
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Editore: Sperling & Kupfer
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Manuale del Perfetto Ciclista — Libro
Guida universale alla bicicletta: come sceglierla, curarla, usarla e soprattutto amarla
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Correre - Il Metodo Definitivo in 10 Passi — Libro
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L'estasi della Corsa Selvaggia — Libro
Piccoli voli a corpo libero dalla terra al sogno
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Scuola di Sopravvivenza in Mare — Libro
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Noi Ciclisti salveremo il Mondo — Libro
Il manifesto di tutti quelli che pedalano
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Editore: Sperling & Kupfer
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Running — Libro
Iniziare, progredire, tenersi in forma
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Corso di Base di Escursionismo — Libro
Consigli, risposte e piccoli segreti per iniziare a vivere la natura in sicurezza
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Correre con il Branco — Libro
La filosofia della corsa e tutto quello che ho imparato dalla natura selvaggia
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100 Esercizi di Stretching per il Running — Libro
Principi di base, tecniche avvertenze suggerimenti, serie e ripetizioni, routine di allenamento.
Autore: Guillermo Seijas, Guillermo Seija
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 152 - Novembre 2015
Il Metodo Galloway per la Corsa 5k e 10k — Libro
Controllare la fatica e finire la gara nel pieno delle forze
Zeromaratone — Libro
Da 0 a 42 anni: la prima maratona in un anno!
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Editore: Felici Editori
Libro - Pag 131 - Novembre 2015