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Self Help

Totale articoli: 1289

Trasforma otto Emozioni Letali in Emozioni Sane — Libro

Suggerimenti e tecniche per affrontare ansia, depressione, senso di colpa, vergogna, dolore, rabbia, gelosia e invidia

Autore: Windy Dryden
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 200 - Maggio 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,30 € 11,90

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Giovedì 29 Gennaio

Se sei sincero vai in Paradiso. Se menti vai dappertutto — Libro

La verità ha le gambe corte

Autore: Ute Ehrhardt, Wilhelm Johnen
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 296 - Gennaio 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,15 € 14,90

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Disponibilità: Immediata

Giovedì 29 Gennaio

Nel Mezzo del Casin di Nostra Vita? — Libro

Indizi e tracce per trovar la via d'uscita - I consigli di uno psicoterapeuta per risolvere 33 problemi infernali

Autore: Matteo Rampin
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 219 - Gennaio 2014

€ 11,40 € 12,00

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Fuori Catalogo

Richiesto da 3 visitatori

Il Nuovo Metodo Antistronze — Libro

Autore: Danny Samuelson
Editore: Aliberti Castelvecchi
Libro - Pag 208 - Dicembre 2009

€ 12,82 € 13,50

Risparmi € 0,68 (5 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 2 visitatori

L'Arte del Monotasking — Libro

Fai una cosa alla volta. Falla bene. Vivi meglio

Autore: Thatcher Wine
Editore: TEA libri
Libro - Pag 284 - Gennaio 2023

€ 15,20 € 16,00

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Disponibilità: 8 giorni

Venerdì 6 Febbraio

E Allora Fallo, C***o — Libro

Il metodo rivoluzionario per semplificare la tua vita giorno dopo giorno

Autore: Noor Hibbert
Editore: Newton Compton Editori
Libro - Pag 248 - Settembre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 9,60 € 12,00

Risparmi € 2,40 (20 %)

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Giovedì 29 Gennaio

L'arte del Dormire — Libro

I 5 pilastri del buon sonno per migliorare la qualità della vita

Autore: Loris Boniamassa
Editore: Mind Edizioni
Libro - Pag 141 - Giugno 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Giovedì 29 Gennaio

Stanca H24 — Libro

Un percorso naturale di benessere per tornare a godere della vita

Autore: Anna Bianchi
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 144 - Gennaio 2026

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: in arrivo

Richiesto da 5 visitatori

Pensare Meglio — Libro

Strategie e scorciatoie per decidere senza sbagliare

Autore: Marcus du Sautoy
Editore: BUR
Libro - Pag 440 - Ottobre 2021

Nuova edizione

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Giovedì 29 Gennaio

Magia dell'Unicorno — Libro

Risveglio dell’energia, meditazione, rituali

Autore: Tess Whitehurst
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 238 - Febbraio 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,62 € 17,50

Risparmi € 0,88 (5 %)

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Giovedì 29 Gennaio

Trovare la Calma nella Tempesta — Libro

Dalla saggezza dei maestri di spada samurai, la via per affrontare le difficoltà e rispondere al cambiamento

Autore: Marina Panatero, Tea Pecunia
Editore: Vallardi
Libro - Pag 175 - Gennaio 2023

€ 15,10 € 15,90

Risparmi € 0,80 (5 %)

Fuori Catalogo

Mindgym: Allenare il Cervello — Libro

Un programma di 12 settimane per allenare l'equilibrio mentale

Autore: Wouter De Jong
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Febbraio 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,60 € 22,00

Risparmi € 4,40 (20 %)

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Giovedì 29 Gennaio

La Ricerca della Perfezione — Libro

Autore: Tal Ben-Shahar
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 320 - Aprile 2023

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Venerdì 6 Febbraio

Find Your Calm — Libro

Come trovare la calma e dimenticare ansia e stress

Autore: Jaime Zuckermann
Editore: Demetra
Libro - Pag 160 - Febbraio 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Giovedì 29 Gennaio

Diario di un Bradipo — Libro

Un viaggio alla scoperta della lentezza

Autore: Cinzia Matricciani
Editore: Castelvecchi
Libro - Pag 134 - Settembre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Giovedì 29 Gennaio

Sicuro - Sereno - Motivato — Libro

Con il Coaching Psicologico Pragmatico

Autore: Franco Ferreri
Editore: Mind Edizioni
Libro - Pag 150 - Gennaio 2023

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Venerdì 6 Febbraio

Accetta la Sfida di Sorridere alla Vita — Libro

Autore: Paolo Babaglioni
Editore: Vallardi
Libro - Pag 224 - Gennaio 2026

€ 15,10 € 15,90

Risparmi € 0,80 (5 %)

Disponibilità: in arrivo

Richiesto da 8 visitatori

Trasforma le Tue Ferite — Libro

Da prigionieri del passato a individui liberi di scrivere il proprio futuro. Diventa ciò che stai cercando

Autore: Elena Lupo
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 144 - Aprile 2023

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Giovedì 29 Gennaio

Il Dono Inatteso — Libro

La storia vera del viaggio di una donna alla scoperta di sé

Autore: Barbara Dalle Pezze
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 144 - Gennaio 2026

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: in arrivo

Osteopatia. Il Manuale di Auto-Aiuto — Libro

Con esercizi per ogni giorno

Autore: Torsten Liem, Christine Tsolodimos
Editore: Edizioni LSWR
Libro - Pag 351 - Febbraio 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Giovedì 29 Gennaio

Oltre gli Attacchi di Panico — Libro

Una bussola per uscire dal labirinto della paura

Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 198 - Maggio 2023

€ 25,00

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Disponibilità: 8 giorni

Venerdì 6 Febbraio

Meditazioni per Alleviare il Dolore — Libro

Pratiche di Mindfulness per assumere il controllo del proprio corpo della propria vita

Autore: Jon Kabat-Zinn
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 206 - Maggio 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,92 € 19,90

Risparmi € 3,98 (20 %)

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Disponibilità: Immediata

Giovedì 29 Gennaio

Quella Voce che Nessuno Ascolta — Libro

La via della medicina di genere alla salute per tutti

Autore: Valeria Raparelli, Daniele Coen
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 319 - Aprile 2023

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Venerdì 6 Febbraio

Più Felici Qualunque Cosa Accada — Libro

Come coltivare la speranza, la resilienza e la determinazione nei momenti più difficili

Autore: Tal Ben-Shahar
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 162 - Giugno 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Giovedì 29 Gennaio