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Come Trovare l'Armonia in se Stessi

Raffaele Morelli


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Descrizione

Partendo da un'idea di Maurizio Costanzo, lo psicologo e psicoterapeuta Raffaele Morelli spiega come conquistare l'armonia interiore, sconfiggendo stress e ansie. Un volume agile, ricco di informazioni, di consigli e di indicazioni pratiche: uno strumento efficace per imparare a vivere bene sul posto di lavoro, per mantenere giovane il cervello, per rimanere in forma fisica e psichica senza inutili sofferenze.

E per acquistare fiducia in sé stessi e sicurezza nelIa vita, riuscendo ad apprezzare al meglio i piccoli grandi piaceri che essa offre e trovando all'interno di se stessi le risorse per essere felici.

EditoreOscar Mondadori
Data pubblicazioneGiugno 2007
FormatoLibro - Pag 170 - 14x21,5
Nuova RistampaOttobre 2016
ISBN8804571019
EAN9788804571018
Lo trovi in#Ansia, stress e fobie #Auto-aiuto #Ricerca della felicità #Crescita personale
MCR-NR 13751
Raffaele Morelli

Raffaele Morelli è medico, psichiatra e psicoterapeuta. Dirige Riza psicosomatica, il primo mensile di psicologia nato in Italia, e il più autorevole grazie alla sua direzione e ad un equipe redazionale di specialisti. La sua ricerca è rivolta agli aspetti simbolici del corpo umano e della... Leggi di più...

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